4 bài tập nhanh buổi sáng ngay khi thức dậy giúp bạn đẹp như thiên nga

Những bài tập buổi sáng này ngay lập tức giúp bạn bắt đầu cuộc hành trình giữ dáng vào đầu ngày. Khi bạn già đi, việc xây dựng cơ bắp và giảm cân có thể khó khăn hơn. Đó là bởi vì khối lượng cơ bắp và quá trình trao đổi chất của bạn bắt đầu […]

Lý giải “tin đồn“ ăn 3 củ cà rốt mỗi ngày không cần đánh má hồng

Một chuyên gia dinh dưỡng giải thích cách có được làn da rám hồng tự nhiên khi ăn cà rốt trênTikTok. Các chuyên gia y tế từ lâu đã nhấn mạnh mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và sức khỏe của da, tóc và móng tay , tạo nên sự tin cậy cho câu ngạn […]

Mặt mộc “phát sáng“ của tình cũ Mạc Hồng Quân, U40 khỏe đẹp nhờ uống “nước xanh“ mỗi ngày

Ly Kute vừa chia sẻ một trong những bí quyết giữ gìn nhan sắc của cô là nhờ uống diệp lục hằng ngày. Vào thời điểm cuối tháng 10 vừa qua, Ly Kute đã thông báo chính thức lên xe hoa, kết thúc hành trình làm mẹ đơn thân của mình. Có thể nhận thấy […]

Hot girl Đồng Tháp qua Trung Quốc đóng phim: dáng đẹp nhờ làm điều này 30 phút mỗi ngày

Đinh Triệu Đoan Nghi gây chú ý khi chia sẻ hình ảnh qua Trung Quốc đóng phim điện ảnh. Sắc vóc nổi bật của Đinh Triệu Đoan Nghi. Đinh Triệu Đoan Nghi là hot girl lai hai dòng máu Việt – Trung, hiện đang sinh sống và làm việc tại Đồng Tháp. Người đẹp bắt đầu nổi […]

Dr. Han Beauty Center 184 Trần Duy Hưng thu hút hàng trăm khách hàng làm đẹp trong ngày khai trương

Sáng ngày 18/11/2023, Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Dr. Han khai trương Dr. Han Beauty Center 184 Trần Duy Hưng. Sự kiện đã thu hút hàng trăm khách hàng trong và ngoài nước tới làm đẹp và tham dự. Khai trương Dr. Han Beauty Center được coi là sự kiện thẩm mỹ lớn nhất trong […]

“Võ Tắc Thiên“ Lưu Hiểu Khánh U70 vẫn làm điều này mỗi ngày để khỏe – đẹp

Lưu Hiểu Khánh cho hay phụ nữ ở bất kỳ độ tuổi nào cũng không được quên làm đẹp cho mình. Lưu Hiểu Khánh sinh năm 1952, là người đẹp không tuổi nổi tiếng trong giới giải trí Hoa ngữ. Năm 43 tuổi, sao nữ thể hiện vai Võ Tắc Thiên trong bộ phim cùng tên, vào […]

Chuẩn bị lên xe hoa, Diễm My 9X được khen sắc vóc ngày càng thăng hạng ở tuổi 33

Diễm My 9X tập bộ môn này để giữ dáng trước thềm đám cưới. Mới đây, Diễm My 9X đăng tải clip tập luyện trong phòng pilates trước thềm đám cưới nhanh chóng thu hút lượng tương tác cao trên MXH. Là một người yêu thể thao, Diễm My 9X thường xuyên chia sẻ những […]

3 loại thực phẩm càng ăn càng mụn nhiều bạn nên tránh ngay

Tiến sĩ Elaine F. Kung, Tiến sĩ Adrienne O’Connell đều công nhận các thực phẩm sau gây mụn: Mặc dù một số người trong chúng ta có thể có làn da dầu một cách tự nhiên, nhưng một chế độ ăn uống thiếu chất, thiếu các vitamin và chất dinh dưỡng thiết yếu trong khi lại […]

Kỳ Duyên gồng cơ mỗi ngày để chân thẳng như “thước kẻ“, body không mỡ thừa

Kỳ Duyên chia sẻ cách ăn uống tập luyện để dù có gym mà body vẫn mảnh mai, không sợ quá “đô con”. Kỳ Duyên là một trong những nàng hậu sở hữu hình ảnh thời trang cùng vẻ ngoài ấn tượng. Từng có quá khứ nhận nhiều ý kiến bởi cân nặng, nhưng thời […]

Đinh Ngọc Diệp U40 vẫn có rãnh bụng sâu hoắm, leo lên cân mỗi ngày để “bóp miệng“

Ở lứa tuổi U40, Đinh Ngọc Diệp vẫn sở hữu vóc dáng cuốn hút, đường cong nuột nà khiến nhiều chị em ghen tỵ. Đinh Ngọc Diệp là một trong những nữ diễn viên sở hữu nét đẹp sắc sảo của showbiz Việt. Cô hoạt động với vai trò người mẫu từ năm 16 tuổi. […]

Những biện pháp trị rạn da đơn giản có thể làm ngay tại nhà

Những biện pháp này giúp cải thiện và giảm rạn da hiệu quả. Vết rạn da phổ biến hơn bạn nghĩ và có thể là kết quả của việc tăng hoặc giảm cân đột ngột, mang thai, béo phì, tác dụng phụ của thuốc tránh thai, v.v. Vết rạn da, đặc biệt là ở chân, […]

Cách sử dụng bột collagen trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn

Bột collagen có rất nhiều lợi ích để chăm sóc sức khỏe và vẻ đẹp. Thực phẩm bổ sung collagen là một trong những sản phẩm phổ biến nhất trong ngành sức khỏe và sắc đẹp, mang lại nhiều lợi ích cho làn da, tóc và khớp của bạn. Tiêu thụ bột protein collagen thủy […]

“Quỳnh Búp Bê“ ngày càng nhuận sắc, da đẹp nõn nà như da em bé khi mang thai

“Quỳnh Búp Bê” được khen ngày càng xinh đẹp, nhuận sắc hơn khi đang mang thai. Mới đây, Phương Oanh đăng tải hình ảnh những tháng đầu thai kỳ, thu hút nhiều sự quan tâm của người hâm mộ.  Trước đó, nữ diễn viên cũng gây chú ý nhờ khoảnh khắc khoe dáng trong chuyến […]

“Hot girl đổ xăng“ từng gây “bão“ MXH quyến rũ hơn mỗi ngày nhờ chăm luyện bộ môn nhà giàu

Cô gái này từng nổi tiếng trên mạng xã hội với loạt ảnh diện đầm ôm body tại một cây xăng. Yoon Jung từng nổi tiếng với hình ảnh diện đầm body màu xanh tôn dáng khi đi đổ xăng. Sắc vóc quyến rũ của Yoon Jung.  Noh Yoon Jung từng nổi tiếng trên truyền […]

Mới ngày nào là “cô bé đô con“, Kỳ Duyên giờ đẹp khó rời mắt với thân hình “búp bê sống“

Kỳ Duyên gây chú ý với “thắt eo cổ chai” khi diện nội y. Mới đây, Kỳ Duyên gây xôn xao MXH khi đăng tải hình ảnh diện nội y màu đen, khoe khéo thân hình nuột nà, đặc biệt là vòng eo 58cm vô cùng săn chắc, cơ múi rõ rệt. Dưới phần bình […]

Muốn da không chảy xệ, nhăn nheo trong mùa đông, bổ sung ngay 4 dưỡng chất này

Những thành phần này có tác dụng trẻ hóa, làm mới làn da. Mặc dù da sẽ nhăn nheo và chảy xệ một cách tự nhiên và không thể tránh khỏi theo tuổi tác, nhưng có một số thành phần chăm sóc da đáng tin cậy được các bác sĩ da liễu khuyên dùng để có […]