Lưu bài Bỏ lưu bài Ca sĩ Ningning của nhóm nhạc Aespa áp dụng quy tắc ăn chậm, nhai kỹ, uống đủ nước và hạn chế đồ ngọt, đồ chiên rán, nhờ đó giảm thành công 10 kg. Thời mới debut cùng nhóm Aespa, Ningning phải đối mặt với không ít những lời chê bai […]
Thói quen ăn uống giúp idol từng bị chê “mập như heo“ giảm 10 kg
December 4, 2024 by Leave a Comment
Chế độ ăn nhiều màu xanh giúp sao Hàn giảm 14 kg
September 24, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Diễn viên Go Min Si giảm 14 kg nhờ vào chế độ ăn nhiều rau quả hấp/luộc hoặc ở dạng nguyên bản kết hợp tập yoga, pilates. Theo Woman, Go Min Si từng có thời điểm nặng 60 kg và giảm thành công […]
Gội đầu bằng nước muối hạn chế tóc bết dầu
September 17, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Phương pháp gội đầu bằng nước muối giúp tóc không bết dầu cả tuần gần đây được chia sẻ nhiều trên mạng xã hội Xiaohongshu. Bạn cần chuẩn bị một chậu nước ấm, nhiệt độ gần với thân nhiệt. Tiếp theo, cho hai […]
Phạm Băng Băng bị chê xấu
September 5, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Phạm Băng Băng đang nỗ lực níu kéo hào quang nhưng tuổi tác đã bắt kịp cô. Ngày 4/9, trang China Press đưa tin Phạm Băng Băng tới Hong Kong, Trung Quốc để tham dự sự kiện thời trang. Nữ diễn viên được […]
Lần đầu Lưu Diệc Phi bị chê xấu
August 24, 2024 by Leave a Comment
Lưu Diệc Phi trở thành gương mặt trang bìa của tạp chí Vogue China. Tuy nhiên, thần tiên tỷ tỷ bị chê không hợp phong cách. Ngày 23/8, tạp chí Vogue China phát hành trang báo tháng 9, được coi là tháng quan trọng nhất năm trong giới thời trang. Nhân vật được làm gương […]
Cách đảo ngược lão hóa da bằng chế độ ăn uống
August 23, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Bác sĩ da liễu Shammi Theesan gợi ý thực hiện nhịn ăn gián đoạn, không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, nhờ đó trẻ hóa làn da. Shammi Theesan là Tiến sĩ, chuyên […]
Chế độ detox giúp giảm 6 cm vòng eo sau 10 ngày
August 20, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Cách detox của Megumi cho phép ăn tối đa hai bát cơm gạo lứt cùng canh miso và các loại rau trong mỗi bữa, hạn chế tối đa thịt cá, tập trung vào việc ăn chậm, nhai kỹ. Megumi là một diễn viên […]
Hoa hậu Thanh Thủy đáp trả khi bị chê “thẩm mỹ quá đà“
August 17, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Hoa hậu Thanh Thủy phủ nhận lạm dụng dao kéo, cho biết bức ảnh lan truyền với nhan sắc khác lạ đã qua chỉnh sửa. Sáng 17/8, ảnh Thanh Thủy với phần đầu mũi nhỏ hơn trước gây bàn tán. Hoa hậu bị […]
Vương Sở Nhiên đáp trả khi bị chê mặt mộc xấu
August 1, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Vương Sở Nhiên gần đây bị chê mặt mộc xấu, nhưng cô đã đăng loạt ảnh cho thấy nhan sắc kiều diễm của mình. Ngày 30/7, Sohu đưa tin loạt ảnh mới mà Vương Sở Nhiên đăng lên trang cá nhân nhận về […]
5 loại dầu ăn nên dùng trong chế độ giảm cân
July 31, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Dầu ô liu, dầu dừa hay dầu hạt cải là những loại dầu ăn chứa chất béo không bão hòa và axit béo omega-3 tốt cho sức khỏe, vóc dáng. Những loại dầu ăn có lượng chất béo không bão hòa cũng như […]
Ba thay đổi trong chế độ ăn để giảm mỡ bụng
July 29, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Uống kombucha thay cho các thức uống chứa đường giúp thúc đẩy trao đổi chất, tăng hiệu quả giảm cân, giảm mỡ bụng. 1. Dùng bánh mì chua thay cho bánh mì trắng Bánh mì chua giúp thúc đẩy tiêu hóa, hỗ trợ […]
8 công thức sữa tắm tự chế nuôi da mềm mại
June 28, 2024 by Leave a Comment
Những loại sữa tắm tự chế giúp làn da bạn mềm mịn. Bạn có biết rằng bạn có thể tự làm sữa tắm hoàn toàn tự nhiên và tùy chỉnh nó theo cách bạn muốn không? Dưới đây là 8 công thức làm sữa tắm tự chế đơn giản mà bạn có thể thực hiện dễ dàng tại […]
Miu Lê nói gì khi bị chê ngoại hình
June 11, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Diễn viên Miu Lê đã có màn đáp trả nhận được nhiều lời khen ngợi sau khi bị chê ngoại hình. Miu Lê nói gì khi bị chê ngoại hình Mới đây, trong buổi livestream giao lưu với người hâm mộ, ca sĩ […]
Chế độ ăn giúp giảm gần 7 kg trong một tuần
June 9, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Dù giảm cân nhanh chóng trong thời gian ngắn, song kiểu ăn kiêng GM không được chuyên gia khuyến khích do nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng, dễ tăng cân trở lại. Theo Eat This, Not That, chế độ ăn kiêng General Motors […]
Tự chế serum nuôi dưỡng làn da trong như thủy tinh
June 6, 2024 by Leave a Comment
Loại serum nuôi dưỡng làn da trong veo như thủy tinh. Ngày nay, serum đã trở thành một phần quan trọng trong chế độ chăm sóc da. Tuy nhiên, đôi khi các loại serum thương mại sử dụng nhiều thành phần và hương liệu tổng hợp sẽ không tốt cho da về lâu dài. Serum được […]
Chế Linh thu đĩa than ở tuổi 82
May 5, 2024 by Leave a Comment
Ca sĩ Chế Linh ra mắt đĩa than đầu tiên ở tuổi 82, với loạt tình khúc nổi tiếng của Phạm Duy, Ngô Thụy Miên. Ông và nhà sản xuất ấp ủ đĩa nhạc Chế Linh – Một đời riêng tôi trước Covid-19 nhưng đến nay mới hoàn tất. Sản phẩm gồm tám ca khúc […]
