Ba món canh đậu phụ ăn thay cơm tối giúp giảm mỡ bụng ‘); banner_tostring(ADS_147_15s,”leftSideBar”); } } if (typeof(ADS_148_15s) != ‘undefined’) { if (ADS_148_15s.aNodes.length>0) { var borderMargin2 = (docwidth-mainwidth)/2 – ADS_148_15s.aNodes[0].width – 3; $ (“body”).append(‘ Nguồn: Sưu tầm
Ăn khoai lang với 4 món này, loạt mỹ nhân Hàn giảm liền 20kg, dáng chuẩn hơn siêu mẫu
March 8, 2025 by Leave a Comment
Ăn khoai lang với 4 món này, loạt mỹ nhân Hàn giảm liền 20kg, dáng chuẩn hơn siêu mẫu ‘); banner_tostring(ADS_147_15s,”leftSideBar”); } } if (typeof(ADS_148_15s) != ‘undefined’) { if (ADS_148_15s.aNodes.length>0) { var borderMargin2 = (docwidth-mainwidth)/2 – ADS_148_15s.aNodes[0].width – 3; $ (“body”).append(‘ Nguồn: Sưu tầm
5 món ăn vào sẽ chuyển hóa thành mỡ bụng
March 2, 2025 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Tiêu thụ thực phẩm chiên rán, thịt chế biến sẵn hay đồ uống có đường làm tăng nhanh chóng lượng mỡ bụng tích tụ, gây thừa cân, béo phì. 1. Thực phẩm chiên rán Thực phẩm […]
Hai món Song Hye Kyo ăn thay cơm để giảm cân
February 26, 2025 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Đậu phụ và cơm nấu từ gạo konjac là hai món tủ giúp Song Hye Kyo giảm cân thành công. 1. Đậu phụ Song Hye Kyo thời nặng tới 70 kg, chụp ảnh cùng Son Seung […]
Món “tủ“ giúp Trần Nghiên Hy vừa giảm cân lại trẻ hóa da
February 23, 2025 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Diễn viên Trần Nghiên Hy tiết lộ món ăn yêu thích của cô trong thời gian giảm cân là bông cải xanh luộc – ‘siêu thực phẩm’ với làn da và vóc dáng. Thời điểm mang […]
Hai món ăn vặt “chống già“ được Kate yêu thích
February 17, 2025 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Vương phi Kate cho biết cô thường chọn các loại rau quả tự nhiên làm món ăn nhẹ, như kỷ tử, olive – đều giàu chất chống oxy hóa, tốt cho làn da. 1. Kỷ tử Theo Hello, Kate ưa chuộng các món ăn nhẹ lành mạnh, chủ yếu là […]
5 món ăn vặt buổi tối khiến da lão hóa sớm
February 14, 2025 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Theo tiến sĩ Kate Jameson, ăn khoai tây chiên, bánh quy hoặc uống nước tăng lực buổi tối khiến lượng collagen suy yếu, đẩy nhanh tốc độ lão hóa. Chuyên gia da liễu tại Youth Lab AUS cảnh báo ăn thực phẩm có chỉ số đường huyết cao trước giờ […]
Hai món mỹ phẩm vừa làm sáng da vừa ngừa nếp nhăn
February 13, 2025 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Bác sĩ da liễu Melanie Palm cho biết cả niacinamide và vitamin C đều là chất chống oxy hóa, chống viêm nên thêm vào chế độ chăm sóc da. Niacinamide Niacinamide là một dạng của vitamin B3, có thể giúp da tạo ra keratin, một loại protein bảo vệ da […]
Nhan sắc ít son phấn của các nàng dâu hào môn
February 10, 2025 by Leave a Comment
Tăng Thanh Hà có hàng chân mày sắc nét; Phương Nhi được nhiều người khen có nét đẹp Á đông; Midu giữ vững nhan sắc ‘thần tiên tỉ tỉ’ suốt nhiều năm. Tăng Thanh Hà Tăng Thanh Hà khoe cận cảnh nhan sắc ít son phấn trong dịp công tác Thượng Hải. Cận kề tuổi […]
Hai món ăn thay cơm tối giúp giảm mỡ bụng sau Tết
February 7, 2025 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Ăn đậu phụ, bún nưa thay cơm tối giúp giảm lượng calo nạp vào, nhờ đó đem lại hiệu quả giảm cân, giảm mỡ đồng thời cải thiện tình trạng tiêu hóa ì ạch sau Tết. 1. Ăn đậu phụ thay cơm trong bữa tối Thời cân nặng đỉnh điểm, […]
Lượng calo trong những món ăn gây tăng cân ngày Tết
January 29, 2025 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Một miếng bánh chưng cung cấp khoảng 180 calo, tương đương một bát cơm trắng, bạn cần đi bộ nhanh 30 phút để tiêu hao. 1. Bánh chưng Khi ăn bánh chưng, nên cắt giảm thực phẩm chứa nhiều tinh bột khác trong bữa ăn để cân bằng dinh dưỡng. […]
Ba món ngày Tết tưởng healthy nhưng dễ gây tăng cân
January 25, 2025 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Các loại mứt trái cây hay hoa quả sấy khô thường có trong ngày Tết đều chứa nhiều đường ngọt, có lượng calo ‘khổng lồ’, nên kiểm soát liều lượng để không làm tăng cân, tích mỡ. Mứt, trái cây sấy Nhiều người cho rằng món ăn vặt này được […]
Món mỹ phẩm Ivanka Trump mang theo dù “đi bất cứ đâu“
January 22, 2025 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Ivanka Trump tiết lộ dù đến bất cứ nơi nào, bên cạnh cô luôn có dưỡng ẩm môi và kem chống nắng. Trong cuộc trò chuyện mới nhất trên podcast The Skinny Confidential Him & Her, ái nữ của Tổng thống đắc cử Donald Trump thú nhận cô là người […]
Ba món ăn vặt giúp giảm mỡ nội tạng
December 7, 2024 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Khoai lang nướng giàu chất xơ hòa tan, giúp kiểm soát đường huyết, giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. 1. Khoai lang nướng Khoai lang nướng không chỉ là món ăn ngon miệng vào mùa đông mà còn giúp giảm cân hiệu quả. Nghiên cứu […]
Victoria Beckham tiết lộ lý do ăn một món suốt 25 năm
November 24, 2024 by Leave a Comment
Sau thời gian gây tranh cãi, Victoria Beckham đã chia sẻ lý do nghiêm khắc trong chế độ ăn, trung thành với một món trong suốt 25 năm qua. Đầu năm 2022, David Beckham gây chú ý khi tiết lộ chế độ ăn uống khắc nghiệt của vợ, Victoria Beckham, trong cuộc trò chuyện trên […]
Ba món ăn lai rai trong ngày giúp tóc hết bạc
November 20, 2024 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Các món ăn vặt lành mạnh như hạt hướng dương, đậu gà hay trái cây tươi đều bổ sung dưỡng chất có lợi giúp tóc phát triển khỏe mạnh, làm chậm tốc độ bạc tóc. Tóc bạc, tóc trắng thực chất do thiếu sắc tố và melanin. Dù tóc bạc […]
