00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Lâm Thanh Hà duy trì thói quen đắp mặt nạ buổi tối và uống đủ nước trong ngày để cấp ẩm, ngăn ngừa nếp nhăn, giúp da căng bóng. Thời xuân sắc, Lâm Thanh Hà thuộc nhóm minh tinh tài sắc nhất làng […]
Ba lý do khiến phụ nữ càng lớn tuổi càng “phát tướng“
August 4, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Chuyên gia dinh dưỡng Melanie Betz cho biết sự thay đổi nội tiết tố, hội chứng chuyển hóa và tốc độ trao đổi chất chậm gây tăng cân nhanh. Phụ nữ sau tuổi 35 có khuynh hướng “phát tướng” bởi sự thay đổi […]
4 món mỹ phẩm càng dùng sớm càng trẻ lâu
August 1, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Thiết lập thói quen thoa kem chống nắng, bổ sung thành phần HA, vitamin C từ sớm giúp ngăn ngừa tác hại của tia UV lên da, đảm bảo độ ẩm cần thiết, nhờ đó duy trì làn da tươi trẻ. Paul Charette […]
4 món tưởng healthy nhưng càng ăn nhiều càng béo
July 26, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Trái cây sấy khô và nước ép thường chứa hàm lượng đường cao, dễ gây biến động đường huyết, khiến bạn thêm thèm ăn, dễ tăng cân, tích mỡ nếu tiêu thụ nhiều. 1. Trái cây, rau củ sấy Nhiều người cho rằng […]
6 thực phẩm càng ăn càng gầy
July 22, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Nấm, bí đao, súp lơ hay đậu phụ là những thực phẩm chứa ít calo, giúp tăng cường hiệu quả giảm cân, giảm mỡ bụng. 1. Nấm Nấm chứa nhiều chất xơ, protein, ít calo, giúp tăng cường hiệu quả giảm cân. Nấm […]
Làn da căng đẹp nhờ serum làm từ củ cải đỏ
June 28, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Làn da sáng, trông khỏe mạnh là dấu hiệu cho thấy bạn đang uống nhiều nước và khỏe mạnh cả bên trong lẫn bên ngoài. Muốn có làn da đẹp là bạn nên tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh để giữ cho […]
Mặt nạ 2 thành phần nuôi dưỡng da căng mịn
June 24, 2024 by Leave a Comment
Những loại mặt nạ 2 thành phần nuôi dưỡng làn da đẹp. Mặt nạ tự làm tại nhà là loại mặt nạ đơn giản nhất và có thể tùy chỉnh hoàn toàn theo nhu cầu chăm sóc da của bạn. Cà chua & Sữa chua- Trị vết thâm Cà chua và sữa chua tạo nên […]
4 món “càng ăn càng trẻ đẹp“
June 23, 2024 by Leave a Comment
Thói quen uống trà kỷ tử, trà xanh giúp cung cấp hàm lượng chất chống oxy hóa, tăng khả năng chống viêm, nhờ đó giữ làn da khỏe đẹp, làm chậm tốc độ xuất hiện dấu hiệu lão hóa. Kỷ tử Kỷ tử rất giàu polysaccharides, có tác dụng nhất định trong việc điều chỉnh […]
Loạt món càng ăn càng già
June 22, 2024 by Leave a Comment
Các bác sĩ cho biết 4 loại thực phẩm chế biến sẵn dẫn đến làn da xỉn màu và lão hóa nhanh hơn. 1. Bơ và bơ thực vật giàu chất béo Nghiên cứu khoa học cho thấy thực phẩm “thực tế” có ảnh hưởng đến việc sản xuất dầu trên da của chúng ta. […]
Những thực phẩm càng ăn càng trẻ trung
June 21, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Những loại quả sau giúp làn da căng mịn như tuổi đôi mươi. 1. Quả việt quất Vì không thể ngăn chặn hoàn toàn các nếp nhăn hình thành theo tuổi tác nên việc bổ sung đủ nước và ăn vô số trái […]
4 chất bổ sung giúp nuôi da căng mọng, trẻ hơn tuổi
June 15, 2024 by Leave a Comment
Giới thiệu 4 chất bổ sung đã được chứng minh giúp bạn có làn da săn chắc hơn, sáng hơn. Để bạn trông già đi một cách duyên dáng có thể đạt được bằng cách áp dụng chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng và vitamin, tuân thủ chế độ chăm sóc da dưỡng ẩm thường […]
Da căng bóng trắng hồng nhờ sữa chua
June 14, 2024 by Leave a Comment
Những phương pháp dùng sữa chua làm sáng mịn làn da. Sữa chua chứa axit lactic và các vi khuẩn thiết yếu giúp cân bằng độ pH cho da và hệ vi sinh vật tự nhiên. Một điều tuyệt vời khi sử dụng sữa chua trong các phương pháp điều trị DIY là nó dễ dàng […]
Ba món ăn giúp người mẫu U70 giữ da căng bóng
June 11, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Thường xuyên uống nước quả la hán, ăn nấm tuyết góp phần giúp Eiri Nakamura bổ sung các chất chống oxy hóa cho cơ thể, nhờ đó giữ làn da khỏe đẹp, ít nếp nhăn. Eiri Nakamura bước vào nghề người mẫu ở […]
Cách làm thạch tinh nghệ giúp da căng trắng bóng
June 11, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Nghệ được sử dụng trong rất nhiều công thức làm đẹp và sức khỏe. Nó thực sự là một thành phần đa năng và có đặc tính chữa bệnh tuyệt vời cũng như tác dụng kháng khuẩn và làm dịu. Dưới đây là một […]
Công thức mặt nạ ngủ bơ làm da căng hồng như da em bé
June 7, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Mẹo làm đẹp này giúp bạn có khuôn mặt đẹp hơn Quy trình chăm sóc da ban đêm rất quan trọng. Ngay cả khi bạn không có thói quen ban đêm dài 10 bước thì ít nhất bạn cũng cần sử dụng kem dưỡng […]
Mỹ nhân Kbiz hiếm hoi càng tăng cân càng được khen đẹp
December 24, 2023 by Leave a Comment
Mỗi lần nữ ca sĩ tăng cân, fan hâm mộ lại được dịp trầm trồ trước vẻ đẹp cân đối, vừa vặn và quyến rũ của người đẹp. Showbiz Hàn Quốc luôn rất khắt khe về vấn đề ngoại hình. Tại đây, yếu tố chiều cao, cân nặng luôn được đặt lên hàng đầu. Đặc […]
