00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Cách detox của Megumi cho phép ăn tối đa hai bát cơm gạo lứt cùng canh miso và các loại rau trong mỗi bữa, hạn chế tối đa thịt cá, tập trung vào việc ăn chậm, nhai kỹ. Megumi là một diễn viên […]
Công thức nước detox giảm mỡ của Kỳ Duyên
June 24, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Hàm lượng dồi dào chất xơ, vitamin C, chất chống oxy hóa có trong nước ép củ dền – táo giúp tăng khả năng đào thải độc tố và chất béo tích tụ lâu ngày trong cơ thể. Bên cạnh công thức nước […]
Những loại nước detox buổi sáng giúp da đẹp, giảm cân
September 22, 2023 by Leave a Comment
Những công thức trà giúp làn da bạn sáng mịn, giảm cân. Trà masala Những loại trà tuyệt vời này có thể giúp bạn thư giãn thần kinh, giảm căng thẳng, cực kỳ hữu ích trong việc tiêu hóa, hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn, tăng cường giảm cân, tăng khả năng tập trung và […]
Detox làn da thanh sạch với xịt dưỡng tự làm từ dầu trà
August 19, 2023 by Leave a Comment
Loại dưỡng da từ cây trà này sẽ giúp detox làn da bạn hiệu quả. Dầu cây trà là một loại tinh dầu phổ biến để chăm sóc da và cũng là một trong những biện pháp tự nhiên tốt nhất để điều trị mụn trứng cá, sẹo, nhược điểm, mụn đầu đen và nhiều […]
Những cách giúp bạn “detox công nghệ“ khỏi cuộc sống
July 31, 2023 by Leave a Comment
Những biện pháp này sẽ giúp bạn “cai nghiện kỹ thuật số” thành công. 1. Xác định vấn đề Có thể bạn đã từng nghe về chứng nghiện: bước đầu tiên là thừa nhận bạn có vấn đề. Điều tương tự cũng xảy ra với việc nghiện công nghệ như các thiết bị kỹ thuật số! Nếu […]
Bạn cần “detox kỹ thuật số“ để làm đẹp thân, tâm?
July 28, 2023 by Leave a Comment
Cơ thể và bộ não của bạn có thể sẽ tốt lên rất nhiều khi “cai nghiện kỹ thuật số’. Trong thời đại ngày nay, công nghệ thâm nhập vào gần như mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta. Bạn có thể dành phần lớn thời gian trong ngày trên máy tính để làm […]
