00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Thói quen ăn sáng với yến mạch, uống matcha của diễn viên Tăng Thanh Hà góp phần ức chế tình trạng viêm trong cơ thể hiệu quả, nhờ đó giữ làn da khỏe mạnh, tươi tắn. 1. Ngũ cốc nguyên hạt Chất xơ […]
4 loại nước uống vào buổi sáng giúp kìm hãm lão hóa
September 27, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Thói quen uống trà xanh mỗi sáng giúp tăng cường các chất chống oxy hóa, ngăn ngừa sự hình thành các gốc tự do trong cơ thể nhờ đó hạn chế tổn thương tế bào, làm chậm quá trình lão hóa. 1. Nước […]
Ba việc phụ nữ trẻ lâu thường làm vào buổi sáng
September 13, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Uống nước lọc hoặc nước chanh mật ong khi thức dậy vào buổi sáng có tác dụng làm sạch ruột, cung cấp độ ẩm cần thiết cho cơ thể, góp phần duy trì làn da khỏe mạnh, tươi tắn. 1. Uống nước Cốc […]
4 món ăn vào bữa sáng giúp tăng tốc độ đốt mỡ cả ngày
August 26, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao những bữa sáng đủ protein, tinh bột và chất xơ như bánh mì nướng ăn kèm quả bơ và trứng hoặc một tô cháo yến mạch ăn cùng bơ lạc, trái cây tươi, các loại hạt. […]
Chuyên gia khuyên ăn tinh bột vào bữa tối để giảm cân
August 5, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Theo chuyên gia dinh dưỡng Neelima Bisht tại Paras Health, bổ sung tinh bột lành mạnh vào bữa tối có thể tăng hiệu quả giảm cân. Chuyên gia dinh dưỡng cho rằng cần bổ sung carbohydrate để đảm bảo khối lượng cơ bắp. […]
3 người đẹp Việt vào top 'Nhan sắc vượt thời gian'
May 30, 2024 by Leave a Comment
Phương Nhi, Lan Anh, Thanh Ngân được chọn vào top 20 đề cử “Vẻ đẹp vượt thời gian 2023” khi tham gia các cuộc thi nhan sắc quốc tế. Ngày 29/5, chuyên trang sắc đẹp Missosology công bố danh sách đề cử giải thưởng theo hình thức rút gọn so với các mùa trước. Thay […]
'Lật mặt 7' vào top ba phim Việt ăn khách nhất
May 22, 2024 by Leave a Comment
“Lật mặt 7” của Lý Hải đạt 428 tỷ đồng, vượt qua “Bố già” của Trấn Thành (427 tỷ đồng), vào top ba phim Việt ăn khách nhất mọi thời. Tối 21/5, theo Box Office Vietnam, tác phẩm đạt mốc mới sau bốn tuần phát hành, trở thành phim thành công nhất trong franchise của […]
Cuộc chiến chống lại bình luận ác ý nhắm vào sao Hàn
April 14, 2024 by Leave a Comment
Nhiều công ty giải trí Hàn gửi đơn khiếu nại, đề nghị tòa án Mỹ công khai danh tính, phạt YouTuber có bình luận ác ý nhắm vào nghệ sĩ. Trên tờ Dailian sáng 14/4, phóng viên Park Jeong Seon thu hút chú ý với nội dung Liệu ‘cuộc chiến chống lại những bình luận […]
Dừng ngay 5 việc này để tóc đỡ bết chặt vào da đầu
April 14, 2024 by Leave a Comment
Để hạn chế tiến tới điều trị dứt điểm tình trạng tóc bết, da đầu nhiều dầu, bạn cần ngừng làm ngay những việc dưới đây. Tóc bết dầu, dính chặt vào da đầu không chỉ gây mất thẩm mỹ, khó chịu. Điều này còn phần nào phản ứng việc bạn đã không chăm sóc […]
Da mềm mịn vào mùa đông nhờ kem yến mạch
December 11, 2023 by Leave a Comment
Kem dưỡng da yến mạch chính là cứu cánh. Với các loại tinh dầu nuôi dưỡng, chất béo bảo vệ và sữa yến mạch làm dịu da, công thức này giúp dưỡng ẩm và làm dịu da ngứa tốt hơn bất kỳ công thức nào khác. Kem dưỡng da yến mạch này dưỡng ẩm mà không gây […]
Sai lầm hủy hoại làn da vào mùa lạnh
December 11, 2023 by Leave a Comment
Lặp đi lặp lại những thói quen không tốt này có thể khiến da bị hủy hoại, rất khó phục hồi dù sau đó bạn có bỏ thêm nhiều công sức. Mùa lạnh, khi thời tiết dần trở nên hanh khô hơn cũng là lúc những thói quen chăm sóc da của chúng ta cần […]
Thêm thứ này vào nước gạo để dưỡng da, bạn sẽ có làn da trong ngần, trắng mịn
November 24, 2023 by Leave a Comment
Một trong những cách dễ dàng nhất để làm sáng da là dùng nước hoa hồng tự chế giúp làm đều màu da và làm sáng các đốm đồi mồi . Khi kết hợp với các thành phần chăm sóc da mạnh mẽ như niacinamide và glycerin, loại nước hoa hồng đơn giản này sẽ trở thành một […]
Mỹ nhân này giữ nhan sắc thế nào mà fan Trung Quốc đưa vào top người đẹp nhất Việt Nam?
November 20, 2023 by Leave a Comment
Tú Vy đã có những chia sẻ về việc lấy lại vòng eo sau sinh, cô quan trọng sức khỏe tinh thần, từ đó sẽ khiến bản thân “tỏa sáng”. Tú Vi là một trong những nghệ sĩ đang tham gia chương trình “Chị Đẹp Đạp Gió Rẽ Sóng’, ngay từ những vòng đầu xuất […]
Bí quyết giúp mặt thanh tú, không bị sưng húp vào buổi sáng
October 31, 2023 by Leave a Comment
Phương pháp này giúp bạn có được gương mặt nhẹ nhàng và thanh thoát. 1. Đá ngọc Gua Sha & Con lăn mặt Trên TikTok, nhiều người đam mê làm đẹp đang thử nghiệm phương pháp gua sha. Nó bao gồm một công cụ có lưỡi mịn, chẳng hạn như đá ngọc bích, được bôi lên […]
Hương Giang hài hước “đào“ lại ảnh thuở mới vào nghề, visual sau 10 năm khác hẳn
October 13, 2023 by Leave a Comment
Hương Giang có sự thay đổi rõ rệt mà thấy nhiều nhất là ở nhan sắc sau hơn 10 năm hoạt động showbiz. Hương Giang là một trong những cái tên nhận được rất nhiều sự quan tâm từ công chúng. Có thời gian hoạt động bền bỉ, chăm chỉ với nghề, hiện tại giọng ca […]
Minh Hằng đẹp mặn mà sau khi sinh con, sau 1 tháng đã lao vào giảm cân lấy lại dáng
October 4, 2023 by Leave a Comment
Minh Hằng nhận được nhiều lời khen từ công chúng trong lần xuất hiện mới đây, Cô lấy lại được sắc vóc rạng rỡ hậu sinh con đầu lòng. Sau khi sinh con đầu lòng, Minh Hằng nhanh chóng quay lại với công việc. Mới đây người đẹp khiến khán giả chú ý khi xuất […]
