Lưu bài Bỏ lưu bài Ăn nhiều bánh, mứt, kẹo, uống nước ngọt hay ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn gây tăng cân, tăng tích mỡ bụng. 1. Ăn thực phẩm nhiều chất béo Thịt đông là món ăn đặc trưng ngày Tết ở miền Bắc. Ảnh: Bùi Thủy Các món ăn ngày Tết […]
About hoccattoc
Cuối năm nói chuyện tóc tai cùng CEO 30Shine
January 24, 2025 by Leave a Comment
CEO 30Shine tin rằng, đôi khi những thói quen bình thường sẽ tạo ra những điều phi thường, nếu doanh nghiệp biết cách duy trì, cam kết và biến đó trở thành văn hóa. Ranh giới giữa bình thường và phi thường Một buổi chiều cuối năm se lạnh, tại salon 30Shine ở Hà Nội, […]
4 mẫu tóc uốn cụp cho nàng sát Tết mới đi làm đẹp
January 24, 2025 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Những kiểu uốn cụp đơn giản, dễ đẹp, ít sai sót là gợi ý cho các nàng đến sát Tết mới đi làm tóc. 1. Tóc ngắn uốn cụp rẽ ngôi lệch Kiểu tóc ngắn uốn cụp vừa cá tính vừa trẻ trung, giúp chị em F5 diện mạo trong […]
Thói quen ăn sáng giúp người Nhật ít béo, trẻ lâu
January 24, 2025 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Người Nhật thường ăn canh đậu phụ trong bữa sáng, góp phần tăng cường protein, chất béo tốt cho cơ thể, nhờ đó kiểm soát cân nặng hiệu quả, đẹp da. Theo Vogue, đậu phụ được sử dụng phổ biến trong ẩm thực, đặc biệt ở Nhật Bản. Nó là […]
6 điều cần nhớ để tránh tăng cân dịp Tết
January 23, 2025 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Ăn trái cây tươi thay bánh kẹo, hạn chế đồ uống có đường, có cồn và ngủ đủ giấc giúp bạn tránh tăng cân trong mùa lễ Tết. 1. Ăn trái cây tươi thay bánh kẹo Nên ăn trái cây tươi thay các loại bánh, mứt, kẹo để tránh nạp […]
4 thực phẩm giúp giảm béo bụng do rối loạn nội tiết tố
January 23, 2025 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Rối loạn nội tiết tố khiến bạn nhanh đói, thích ăn đồ ngọt, nên bổ sung protein từ cá béo, ức gà, trứng để giảm cảm giác thèm ăn. 1. Các loại cá béo Cá thu giàu dinh dưỡng, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Theo […]
Món mỹ phẩm Ivanka Trump mang theo dù “đi bất cứ đâu“
January 22, 2025 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Ivanka Trump tiết lộ dù đến bất cứ nơi nào, bên cạnh cô luôn có dưỡng ẩm môi và kem chống nắng. Trong cuộc trò chuyện mới nhất trên podcast The Skinny Confidential Him & Her, ái nữ của Tổng thống đắc cử Donald Trump thú nhận cô là người […]
5 lợi ích khi thường xuyên ăn khoai lang vào bữa sáng
January 22, 2025 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Thường xuyên ăn khoai lang vào bữa sáng giúp da đẹp hơn, chậm lão hóa, đồng thời cải thiện tinh thần tốt hơn và hỗ trợ giảm cân. 1. Giúp da đẹp hơn Khoai lang giàu dinh dưỡng, giúp làm đẹp da từ bên trong. Khoai lang giàu vitamin và […]
5 việc cần làm ngay để có da đẹp đón Tết
January 22, 2025 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Bác sĩ da liễu Jaishree Sharad đến từ Ấn Độ khuyến khích massage thường xuyên để xóa bọng mắt, tẩy tế bào chết để giữ làn da tươi trẻ. 1. Uống đủ nước Uống đủ hai lít nước mỗi ngày để làm đẹp da, cấp ẩm, chống lão hóa. Uống […]
Thói quen ăn sáng giúp Song Hye Kyo giữ dáng bao năm không đổi
January 22, 2025 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Diễn viên Song Hye Kyo cho biết cô luôn ăn cơm mỗi sáng và không gọi đồ ăn sẵn khi cần chăm sóc cơ thể, khi xuất hiện trong video mới nhất trên kênh Youtube của ca sĩ Kyang Min Kyung. Được ca sĩ nhóm Davichi hỏi có thói quen […]
Cháu nội ông Trump thích trang điểm nhẹ nhàng
January 22, 2025 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Cháu gái 17 tuổi Kai Madison Trump của Tổng thống Mỹ Donald Trump cho biết không thích có nhiều thứ trên mặt, chuộng phong cách trang điểm ‘quyến rũ nhẹ nhàng’. Kai Madison Trump đã hé lộ hậu trường chuẩn bị váy áo, trang điểm để dự bữa tiệc của […]
Ba động tác kiểm tra mức lão hóa của cơ thể tại nhà
January 21, 2025 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Bác sĩ Ou Hanwen cho biết ngoài các xét nghiệm máu để xác định tuổi sinh học, bạn có thể thực hiện một số bài tập đơn giản tại nhà để đánh giá tuổi cơ thể. 1. Gập người về phía trước Theo nghiên cứu của Khoa Điều dưỡng thuộc […]
Lưu ý trước khi bắt chước kiểu tóc mới của Song Hye Kyo
January 19, 2025 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài ‘Tóc quả táo’ có thể giúp dáng mặt dài, nhỏ trông đầy đặn, hài hòa hơn, ngược lại có thể làm gương mặt tròn trông to, nặng nề hơn. Để phục vụ vai diễn mới, gần đây Song Hye Kyo đã cắt mái tóc dài, chuyển sang kiểu tóc ngắn […]
8 mốt tóc đẹp năm 2025
January 19, 2025 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Tóc nhuộm vàng hoe, tóc xoăn sóng nhỏ là những kiểu tóc đẹp và hot nhất năm nay. Theo Vogue, tóc bob uốn phồng là một trong những kiểu tóc được nhiều nhà mốt lăng xê trên các sàn diễn dành cho năm 2025. Phong cách này phù hợp với […]
Nhan sắc quyến rũ của bà xã “Khương liều“ Duy Hưng
January 19, 2025 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Bà xã ngoài đời thực của nam diễn viên “Khương liều” Duy Hưng không chỉ xinh đẹp, quyến rũ mà còn cực kỳ tài giỏi. Huyền Nguyễn – vợ diễn viên Duy Hưng – sinh năm 1995, sở hữu nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung và theo đuổi phong cách […]
10 lý do khiến đi bộ mãi không giảm cân
January 18, 2025 by Leave a Comment
Calo nạp vào nhiều hơn calo tiêu hao, cường độ thấp, không đủ số bước hay ngủ không đủ giấc… là những lý do khiến bạn đi bộ mãi vẫn không giảm cân. 1. Lượng calo nạp vào nhiều hơn calo đốt cháy Rào cản đầu tiên đối với việc giảm cân liên quan đến […]
