Lưu bài Bỏ lưu bài Tóc ngắn xoăn lơi, tóc ngắn uốn cụp kết hợp mái thưa tạo vẻ nhẹ nhàng, trẻ trung lại không mất nhiều thời gian chăm sóc, tạo kiểu rất được phụ nữ Nhật ưa chuộng. Phụ nữ nào cũng muốn chọn được kiểu tóc phù hợp nhất với gương mặt. […]
5 nguyên nhân khiến phụ nữ dễ tích mỡ bụng và giải pháp
November 23, 2024 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Thay đổi nội tiết tố, căng thẳng, kháng insulin hay ngủ không ngon kéo dài là những nguyên nhân khiến phụ nữ dễ tích mỡ thừa vùng bụng. 1. Thay đổi nội tiết tố Thay đổi nội tiết tố là nguyên nhân hàng đầu gây tích mỡ bụng. Theo Simrun […]
“Gái bốn con“ Miranda Kerr khoe dáng bên chồng tỷ phú
November 11, 2024 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Người mẫu Miranda Kerr gây ấn tượng với vóc dáng mảnh mai sau sinh con thứ tư khi cùng ông xã, tỷ phú Evan Spiegel, dự sự kiện từ thiện. Tối 9/11, vợ chồng Miranda Kerr tay trong tay tới gala Baby2Baby ở Los Angeles – sự kiện từ thiện […]
Ba việc giúp phụ nữ Nhật trẻ trung bất chấp tuổi tác
September 19, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Cấp ẩm cho da từ trong ra ngoài, đắp mặt nạ và bổ sung collagen là những thói quen giúp phụ nữ Nhật duy trì làn da trẻ trung. Junko Sophie Kakizaki – bậc thầy nghệ thuật cắm hoa, trà đạo đồng thời […]
Thói quen giúp người phụ nữ tứ tuần trẻ hơn chục tuổi
September 18, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Moon Onyx Starr cho biết vẻ ngoài trẻ trung đến từ thói quen ăn thuần thực vật, chăm vận động, ngủ nghỉ điều độ cũng như suy nghĩ lạc quan, tích cực. Moon Onyx Starr, 41 tuổi, là diễn giả người Anh. Vóc […]
Ba việc phụ nữ trẻ lâu thường làm vào buổi sáng
September 13, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Uống nước lọc hoặc nước chanh mật ong khi thức dậy vào buổi sáng có tác dụng làm sạch ruột, cung cấp độ ẩm cần thiết cho cơ thể, góp phần duy trì làn da khỏe mạnh, tươi tắn. 1. Uống nước Cốc […]
Thói quen buổi sáng của phụ nữ trẻ lâu
September 4, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Hoa hậu châu Á Ông Hồng, diễn viên Châu Tấn… đều có chung thói quen uống nước ép rau củ buổi sáng, giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường chất chống oxy hóa, làm da khỏe đẹp. Chung Sở Hồng – 64 tuổi […]
Ba cách đốt mỡ hiệu quả nhất với phụ nữ trung niên
August 19, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Bơi lội, đi bộ… là dạng bài tập hiếu khí, phù hợp với phần lớn thể chất của phụ nữ trung niên, không ảnh hưởng nhiều đến các khớp gối mà vẫn đốt cháy calo, mỡ thừa. Càng có tuổi, quá trình trao […]
Ba lý do khiến phụ nữ càng lớn tuổi càng “phát tướng“
August 4, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Chuyên gia dinh dưỡng Melanie Betz cho biết sự thay đổi nội tiết tố, hội chứng chuyển hóa và tốc độ trao đổi chất chậm gây tăng cân nhanh. Phụ nữ sau tuổi 35 có khuynh hướng “phát tướng” bởi sự thay đổi […]
5 thói quen giúp phụ nữ Hàn Quốc trẻ hơn tuổi
August 2, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Ăn vừa đủ no, thực đơn ít thịt, nhiều rau và luôn có kim chi là những thói quen giúp phụ nữ Hàn Quốc trẻ trung. Jang Na Ra được mệnh danh là ‘nữ thần không tuổi’ của màn ảnh Hàn nhờ giữ […]
Chiêu rửa mặt giúp người phụ nữ U60 có làn da láng mịn
July 30, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Chizuru Okuda thường thêm chút đường vào sữa rửa mặt, giúp làm sạch da, đồng thời loại bỏ tế bào chết thô ráp mà không gây khô căng. Ở tuổi 58, Chizuru Okuda thường được bạn bè khen trẻ trung, trông như phụ […]
8 thói quen giúp phụ nữ trẻ khỏe từ trong ra ngoài
July 26, 2024 by Leave a Comment
Phụ nữ muốn trẻ khỏe cần duy trì thái độ sống tích cực, chế độ ăn lành mạnh, uống đủ nước, ngâm chân… Ảnh: Pinterest 1. Ăn uống lành mạnh Nhiều phụ nữ ăn kiêng hoặc ăn ít để duy trì vóc dáng thon thả. Điều này không chỉ gây tổn hại cho sức khỏe […]
Bí quyết giúp người phụ nữ có eo “con kiến“ ở tuổi U50
July 14, 2024 by Leave a Comment
Pháp – Tập cardio, ăn đủ chất trên nguyên tắc hạn chế dầu mỡ giúp chị Thu, 46 tuổi, duy trì vòng eo 57 cm. Chị Ngô Thị Minh Thu sở hữu chiều cao 1,58 m, hiện sống ở Blois, cách Paris hơn 170 km. Công việc của chị là huấn luyện và đồng hành […]
4 thức uống rẻ tiền được phụ nữ trẻ lâu tín nhiệm
July 12, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Đổng Khiết có thói quen uống trà xanh hàng ngày còn Lâm Tâm Như chuộng nước đậu đen nhờ công dụng giảm bớt phù nề, thải độc. Đổng Khiết – trà xanh Nhan sắc ‘lão hóa ngược’ của Đổng Khiết ở tuổi tứ […]
6 món ăn hàng ngày giúp phụ nữ trẻ mãi không già
July 12, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Thường xuyên ăn chocolate đen, quả mọng, rau màu xanh lá đậm… giúp duy trì làn da trẻ trung bất chấp tuổi tác. 1. Chocolate đen Hàm lượng cao chất chống oxy hóa trong chocolate đen giúp phá vỡ các gốc tự do, […]
Mỹ nhân Hàn khoe chân dài tại Phú Quốc
July 3, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Người mẫu Hàn Quốc Han Hye-jin khoe đôi chân dài thon thả cùng đường cong quyến rũ trên bãi biển Phú Quốc. Cô thực hiện chuyến nghỉ dưỡng mùa hè. Han Hye-jin đã khoe loạt ảnh trên trang cá nhân Instagram và được […]
