Sau thời gian gây tranh cãi, Victoria Beckham đã chia sẻ lý do nghiêm khắc trong chế độ ăn, trung thành với một món trong suốt 25 năm qua. Đầu năm 2022, David Beckham gây chú ý khi tiết lộ chế độ ăn uống khắc nghiệt của vợ, Victoria Beckham, trong cuộc trò chuyện trên […]
Võ Hạ Trâm tập luyện trở lại sau hơn một tháng sinh con
November 21, 2024 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Ca sĩ Võ Hạ Trâm tập các bài yoga nhẹ nhàng, phù hợp thể trạng để phục hồi cơ sàn chậu, siết lại cơ bụng sau một tháng sinh con thứ hai. Cô cho biết sau sinh, ngoài tình trạng tích mỡ, da chùng nhão, các bà mẹ còn gặp […]
“Hai ăn, một ngừng“ giúp Park Bom giảm 11 kg
November 19, 2024 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Park Bom cho biết cô chú trọng ăn đồ giàu chất xơ, chủ yếu là rau xà lách, su hào, đồng thời hạn chế tối đa bánh mì trong thời gian siết dáng, giảm 11 kg. Từ khi Park Bom sang Việt Nam hồi tháng 9, nữ ca sĩ gây […]
Vợ ông Donald Trump có nhan sắc “hack“ tuổi nhờ duy trì đều đặn một thói quen dưỡng da tại nhà
November 10, 2024 by Leave a Comment
Lưu bài Bỏ lưu bài Bà Melania Trump dù đã bước qua tuổi 50 nhưng vẫn có làn da săn chắc nhờ duy trì đều đặn một thói quen tại nhà. Bà Melania Trump kể, bà thích chăm sóc da tại nhà, đặc biệt thích kết hợp nhiều loại sản phẩm khác nhau để phát […]
5 bài tập giúp giảm một kg mỡ thừa mỗi tuần
September 30, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Chạy bộ, đạp xe trong 70 phút hay nhảy dây 60 phút mỗi ngày đốt cháy 1.000 calo, giúp tiêu hao một kg mỡ thừa một tuần. Để giảm một kg mỡ thừa, bạn cần đốt cháy tối thiểu 7.000 calo một tuần, […]
Con gái trùm sòng bài gầy “bằng một nửa“ lúc mang thai
September 23, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Hà Siêu Doanh, con gái ‘trùm sòng bài’ Hà Hồng Sân, gây chú ý với vóc dáng ‘bằng một nửa’ thời mang thai cách đây 5 năm. Hà Siêu Doanh xuất hiện tại một sự kiện tổ chức tại Macau mới đây. Cô […]
“Hai nhiều, một ít“ giúp giảm mỡ nội tạng
September 22, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Chế độ ăn giàu chất xơ giúp giảm hấp thụ chất béo, hỗ trợ đào thải độc tố ra bên ngoài trơn tru, nhờ đó kiểm soát cân nặng, hạn chế tích tụ mỡ nội tạng. Mỡ nội tạng là chất béo bao […]
4 nên, một tránh giúp hết tóc bạc
September 18, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Càng nhổ tóc bạc càng khiến nang tóc tổn thương, lại không thể thay đổi sắc tố tóc, nên chăm sóc từ bên trong để ‘trẻ hóa’ mái tóc. Tránh: nhổ tóc bạc Nhổ tóc bạc dễ làm da đầu lẫn nang tóc […]
Cứu mái tóc hư tổn nhờ cả tuần gội đầu một lần
September 13, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Từ bỏ thói quen nhuộm tóc, thay đổi cách chăm sóc, chỉ gội đầu một lần trong tuần, TikToker Taryn Lamb lấy lại mái tóc khỏe đẹp, bóng mượt. Theo Taryn, cô từng có mái tóc hư tổn nặng nề do thường xuyên […]
Lưu Diệc Phi một mình một kiểu
September 4, 2024 by Leave a Comment
Con đường sự nghiệp có vẻ nhiều ưu ái với Lưu Diệc Phi. Làng giải trí Hoa ngữ không thiếu mỹ nhân nhưng Lưu Diệc Phi được mệnh danh “thần tiên tỷ tỷ” từ những năm thanh xuân rực rỡ. Năm tháng qua đi, khán giả cảm thấy mỹ nhân hình như không cố gắng […]
5 thói quen giúp giảm cân trong một tuần
July 28, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Bắt đầu ngày mới với đồ uống thải độc, ăn sáng lành mạnh, tạo thâm hụt calo là những cách giúp thúc đẩy hiệu quả giảm cân. 1. Bắt đầu ngày mới bằng đồ uống thải độc Bắt đầu ngày mới với thức […]
“Hai nên, một tránh“ giúp giảm cân mà không bị đói
July 27, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Chuyên gia Xiao Weilin khuyên nên ăn sau khi tập thể dục, ưu tiên đồ ngọt khi bụng đã no và hạn chế ăn khuya, ăn sát giờ đi ngủ. Nên ăn sau khi tập thể dục Theo chuyên gia dinh dưỡng Xiao […]
Lý Băng Băng chải tóc 400 lần một ngày
July 24, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Ở tuổi 51, Lý Băng Băng vẫn giữ được mái tóc đen óng, mượt mà nhờ thói quen chải tóc nhiều lần, giúp lưu thông máu đến da đầu. Lý Băng Băng trẻ trung ở tuổi 51. Sau 30 năm làm nghệ thuật, […]
Giới trẻ theo mốt sơn móng tay “chữa lành“
July 10, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Nhiều thanh niên Âu Mỹ chuộng kiểu sơn móng họa tiết thiên nhiên, thể hiện khát khao bình yên, được xoa dịu tinh thần. Theo Vogue, phong cách sơn móng hướng đến cuộc sống ngoài trời đầy nắng gió, hòa mình vào thiên […]
Món sinh tố giúp giảm 4 kg sau một tuần
July 8, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Nhờ uống sinh tố rau bắp cải, cà rốt, táo và giảm lượng thực phẩm trong ngày, diễn viên Yoon Eun Hye giảm thành công 4 kg sau một tuần mà không cần tập luyện vất vả. Món sinh tố của Yoon Eun […]
Lisa vướng nghi vấn nâng cấp vòng một
June 27, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Diện bra top trong teaser ca khúc mới, Lisa khoe vòng một tròn đầy hơn so với thời gian trước đây, làm dấy lên nghi vấn cô nhờ cậy dao kéo. Tung teaser cho Rockstar, em út nhóm Blackpink gây ấn tượng với […]
