00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ phát hiện ở độ tuổi giữa 40 và 60, con người có những thay đổi lớn và già nhanh nhất. Nếu bạn nhận thấy nếp nhăn, đau nhức đột ngột xuất hiện hoặc cảm […]
Bác sĩ gợi ý cách ăn giúp giảm 20 kg mà không bị đói
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Tiến sĩ Chen Xinmei đã giúp một bệnh nhân béo phì nặng 80 kg giảm 20 kg trong một năm nhờ ăn nhiều chất xơ, thay thế cơm gạo thông thường bằng yến mạch. Chen Xinmei cho biết chỉ cần thay thế gạo […]
Quý bà U80 giữ dáng săn chắc “ăn đứt“ gái đôi mươi
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Thói quen tập luyện hàng chục năm qua kết hợp việc ăn uống điều độ giúp bà Marissa Teijo có vóc dáng săn chắc, vẻ ngoài trẻ trung hơn độ tuổi lão niên. Marissa Teijo, 72 tuổi, là người phụ nữ lớn tuổi […]
Ba thay đổi trong chế độ ăn để giảm mỡ bụng
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Uống kombucha thay cho các thức uống chứa đường giúp thúc đẩy trao đổi chất, tăng hiệu quả giảm cân, giảm mỡ bụng. 1. Dùng bánh mì chua thay cho bánh mì trắng Bánh mì chua giúp thúc đẩy tiêu hóa, hỗ trợ […]
“Hai nên, một tránh“ giúp giảm cân mà không bị đói
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Chuyên gia Xiao Weilin khuyên nên ăn sau khi tập thể dục, ưu tiên đồ ngọt khi bụng đã no và hạn chế ăn khuya, ăn sát giờ đi ngủ. Nên ăn sau khi tập thể dục Theo chuyên gia dinh dưỡng Xiao […]
Kate được khen vì thay đổi nhỏ trong kiểu tóc
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Theo chuyên gia tạo mẫu tóc Michael Gray, nhờ rẽ ngôi lệch 3/7, mái tóc của Vương phi Kate trông bồng bềnh, dày dặn và vẫn đảm bảo gọn gàng, thanh lịch. Xuất hiện tại sân Centre Court xem trận đối đầu giữa […]
Ba việc làm hàng ngày giúp bà nội U80 trông như đôi mươi
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Ở tuổi lão niên, bà Junko được truyền thông Nhật Bản ví như ‘phù thủy’ bởi có sắc vóc lão hóa ngược – kết quả của chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh. Bà Junko Ueno sinh năm 1950 nhưng thường […]
Hậu chia tay, nhan sắc Lưu Hương Giang thay đổi ra sao?
Lưu Hương Giang mới đây khiến khán giả bất ngờ khi khoe nhan sắc tươi trẻ nhưng các nét trên mặt cô khá lạ. Lưu Hương Giang mới đây khoe những hình ảnh mới nhất của cô. Điều đáng chú ý chính là nhan sắc có phần khác lạ của người đẹp. Khán giả nhận […]
Ăn sáng muộn giúp tăng gấp đôi hiệu quả đốt mỡ
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Nghiên cứu của tiến sĩ Jonathan Johnston góp phần cho thấy việc dời thời gian ăn sáng muộn lên một chút kết hợp với việc ăn tối sớm hơn có thể làm tăng gấp đôi hiệu quả giảm cân, giảm mỡ. Một nghiên […]
Hai chiêu “ngược đời“ giúp Jeon Ji Hyun giữ dáng ở tuổi 43
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Nữ diễn viên 43 tuổi Jeon Ji Hyun thường ăn bằng tay không thuận và thoa son thật đậm trước khi dùng bữa để giảm tốc độ ăn, tránh nạp quá nhiều calo. Jeon Ji Hyun khoe vòng eo con kiến ở tuổi […]
Món Taylor Swift “nguyện ăn cả đời“ để trẻ mãi không già
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Taylor Swift cho biết món tủ để giữ gìn nhan sắc, vóc dáng là gà hầm và cô ‘nguyện ăn cả đời’ món này. Taylor Swift năm 16 tuổi. Trang Elle nhận xét sau nhiều năm ca hát, diện mạo của nữ ca […]
Sắc vóc đời thực xinh đẹp của BTV thời sự Phương Thảo
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc BTV Phương Thảo có chất giọng ngọt ngào mang nét đặc trưng của người miền Tây cùng vẻ đẹp khả ái nên cô được đông đảo khán giả truyền hình ủng hộ. BTV Phương Thảo sinh năm 1986 tại An Giang, từng theo […]
Sắc vóc đời thực “hack tuổi“ của MC Mỹ Lan
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc MC Mỹ Lan quen mặt với khán giả truyền hình qua nhiều chương trình văn hóa – nghệ thuật như: Thương về quê Việt; Việt Nam ơi mùa xuân đến rồi, Vòng tay nhân ái… Khán giả biết đến Mỹ Lan qua một […]
Sắc vóc đời thực của BTV tài chính Khánh Ly
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc BTV Khánh Ly nổi tiếng với chương trình Phố tài chính trên VTV8, ngoài khả năng dẫn dắt chuyên nghiệp, cô còn có nhan sắc xinh đẹp. BTV Khánh Ly đang là gương mặt được yêu mến của chương trình Phố tài chính […]
Son Ye Jin được khen nhan sắc “ăn đứt“ gái đôi mươi
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Trong quảng cáo mới của thương hiệu trang sức, Son Ye Jin khoe vẻ đẹp đầy sức sống, tươi tắn dù đã ở tuổi tứ tuần, được nhiều người hâm mộ hết lời khen. Son Ye Jin được chọn làm gương mặt đại […]
Sắc vóc như gái đôi mươi của “bom sex Hàn“ ở tuổi 53
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Thói quen tập gym và vũ đạo nhiều năm qua kết hợp với việc ăn uống điều độ góp phần không nhỏ giúp Shim Mina duy trì thân hình nóng bỏng đã thành thương hiệu. Shim Mina hiện ở độ tuổi ngũ tuần […]