Làn da cũng bị tác động không nhỏ bởi những thay đổi của thời tiết. Giống như việc thay đổi tủ quần áo theo mùa, bạn cũng nên làm như vậy với quy trình chăm sóc da của mình. 1. Thời tiết chuyển mùa tác động thế nào đến da? Thời tiết thay đổi, nhiều […]
Thói quen buổi sáng của phụ nữ trẻ lâu
September 4, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Hoa hậu châu Á Ông Hồng, diễn viên Châu Tấn… đều có chung thói quen uống nước ép rau củ buổi sáng, giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường chất chống oxy hóa, làm da khỏe đẹp. Chung Sở Hồng – 64 tuổi […]
“Thảm họa dao kéo“ tiết lộ gương mặt thời chưa thẩm mỹ
August 27, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Bà Jocelyn Wildenstein, nổi tiếng với biệt danh ‘mặt mèo’, hiếm hoi chia sẻ hình ảnh thời trẻ với dung nhan tự nhiên xinh đẹp. Trên Instagram 1,1 triệu người dõi theo, người phụ nữ 82 tuổi đăng bức ảnh bên con gái […]
Thói quen pha đồ uống buổi sáng của vợ chồng Midu
August 26, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Midu và ông xã Minh Đạt thường tự pha matcha, trà truyền thống Việt Nam và cà phê latte nóng tại nhà mỗi sáng. Diễn viên Midu. Sau khi kết hôn cùng thiếu gia Minh Đạt, Midu tích cực chia sẻ khoảnh khắc […]
Thói quen giúp bà ngoại U70 thon gọn để tự tin diện bikini
August 7, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Tập luyện thường xuyên kết hợp với thói quen ăn uống điều độ giúp bà Harrah Brown, 64 tuổi, có vóc dáng gọn gàng, săn chắc, ‘cân đẹp’ những bộ đồ bơi hai mảnh. Tuy nhiên, trước khi có “phiên bản” khỏe mạnh, […]
5 thói quen giúp phụ nữ Hàn Quốc trẻ hơn tuổi
August 2, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Ăn vừa đủ no, thực đơn ít thịt, nhiều rau và luôn có kim chi là những thói quen giúp phụ nữ Hàn Quốc trẻ trung. Jang Na Ra được mệnh danh là ‘nữ thần không tuổi’ của màn ảnh Hàn nhờ giữ […]
Thói quen ăn uống phổ biến khiến dễ béo, mắc ung thư
August 1, 2024 by Leave a Comment
Ăn quá nhanh tưởng tốt nhưng dễ khiến tăng cân, tiểu đường, nguy cơ ung thư. Ảnh: Flashpop Theo nghiên cứu được trình bày tại Phiên họp khoa học của Hiệp hội Tim mạch Mỹ năm 2017, tốc độ ăn có ảnh hưởng trực tiếp tới cơ thể. Nhóm tác giả của nghiên cứu đến […]
Thói quen giúp Kim Hee Sun trẻ mãi không già
July 30, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Kim Hee Sun tiết lộ từ khi thêm mật ong vào các thức uống hàng ngày, cô nhận thấy làn da sáng, rạng rỡ hơn chỉ sau một tuần. Kim Hee Sun khoe làn da căng bóng, mịn màng ở tuổi 47. Tái […]
4 thói quen nên bỏ sớm kẻo da nhăn nheo, xỉn màu
July 30, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Chuyên gia da liễu Lisa Kavanagh khuyến khích sử dụng nước mát hoặc nước ấm để rửa mặt hàng ngày, tránh sử dụng nước nóng thường xuyên, làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, đẩy nhanh lão hóa. Chuyên gia lĩnh vực […]
5 thói quen giúp giảm cân trong một tuần
July 28, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Bắt đầu ngày mới với đồ uống thải độc, ăn sáng lành mạnh, tạo thâm hụt calo là những cách giúp thúc đẩy hiệu quả giảm cân. 1. Bắt đầu ngày mới bằng đồ uống thải độc Bắt đầu ngày mới với thức […]
5 thói quen ăn uống gây tích mỡ nội tạng
July 27, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Theo tiến sĩ dinh dưỡng người Pháp Caroline Apovian, không ăn sáng, ăn ít chất đạm hay lười uống nước là những thói quen gây tích mỡ nội tạng. 1. Không ăn sáng Nên ăn bữa sáng lành mạnh, đủ chất để tăng […]
8 thói quen giúp phụ nữ trẻ khỏe từ trong ra ngoài
July 26, 2024 by Leave a Comment
Phụ nữ muốn trẻ khỏe cần duy trì thái độ sống tích cực, chế độ ăn lành mạnh, uống đủ nước, ngâm chân… Ảnh: Pinterest 1. Ăn uống lành mạnh Nhiều phụ nữ ăn kiêng hoặc ăn ít để duy trì vóc dáng thon thả. Điều này không chỉ gây tổn hại cho sức khỏe […]
Thói quen giúp bà Harris giữ sức khỏe
July 25, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Mỹ – Để có sức khỏe tốt, Phó tổng thống Kamala Harris tập luyện cường độ vừa phải 30 phút mỗi sáng, uống trà chanh mật ong và bổ sung chất xơ. Hôm 21/7, Tổng thống Joe Biden đã tuyên bố sẽ không […]
8 thói quen chống lão hóa của người Nhật
July 24, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Ăn nhiều rau, hải sản, uống trà xanh, kiểm soát khẩu phần hay quản lý căng thẳng… là những thói quen nên học của người Nhật để chống lão hóa. Nhật Bản nổi tiếng khắp thế giới vì người dân có tuổi thọ […]
7 thói quen khiến tóc bạc nhiều hơn tóc đen
July 22, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Càng nhổ tóc bạc hoặc càng lo lắng về tình trạng mái tóc, cơ thể càng có xu hướng căng thẳng, lão hóa nhanh hơn, khiến mái tóc không chỉ bạc thêm mà còn dễ gãy rụng. 1. Thấy tóc bạc là nhổ […]
Thói quen rửa mặt giúp Song Hye Kyo trẻ mãi không già
July 21, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Song Hye Kyo duy trì thói quen rửa mặt với sữa tươi ấm để cấp ẩm cho da, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn, làm chậm tốc độ lão hóa. Diễn viên 43 tuổi luôn là tâm điểm mỗi lần xuất hiện nhờ […]
