Ba động tác đánh tan mỡ bụng dưới

00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Cả ba động tác dưới đây đều tác động nhiều vào vùng bụng dưới, kiên trì thực hiện có thể thấy rõ hiệu quả sau ba ngày. 1. Gập bụng co gối Nằm trên sàn, co gối, siết chặt bụng, nâng chân và […]

Cháu nội ông Trump mê đánh golf, tập gym

Kai Madison Trump có vóc dáng cao ráo, cân đối, được nhiều người nhận xét ‘như người mẫu’ nhờ thói quen đánh golf từ bé. Góp mặt trong chiến dịch tranh cử của cựu Tổng thống Mỹ Donald Trump, cháu gái Kai Madison Trump, 17 tuổi, thu hút sự chú ý của truyền thông và […]

Chuyên gia điểm danh 6 món ăn vặt không lo béo bụng

Chuyên gia dinh dưỡng người Anh khuyến khích ăn trứng trong bữa sáng, nhâm nhi chocolate đen vào buổi chiều vì không có quá nhiều calo, không lo tích mỡ bụng. Chuyên gia dinh dưỡng người Anh Beanne Robinson Theo chuyên gia dinh dưỡng người Anh Beanne Robinson, ăn đủ dinh dưỡng trong các bữa […]

Cựu danh thủ Hồng Sơn thi hát

Cầu thủ Hồng Sơn, 54 tuổi, thi show truyền hình thực tế về ca hát “Anh trai vượt ngàn chông gai” phiên bản Việt mùa đầu. Anh cho biết ca hát là điểm yếu nhưng vẫn nhận lời tham gia chương trình vì muốn vượt qua bản thân. Cựu danh thủ được gia đình và […]

Meryl Streep khóc nhận Cành Cọ Vàng danh dự

PhápMinh tinh Meryl Streep khóc, cho biết từng nghĩ sự nghiệp kết thúc ở tuổi 40, khi nhận Cành Cọ Vàng danh dự tại Liên hoan phim Cannes 2024. Theo Variety, diễn viên được khán giả chào đón với tràng pháo tay dài hai phút tại lễ khai mạc ở nhà hát Grand Théâtre Lumière […]

Hai hoa hậu Mỹ từ bỏ danh hiệu

Miss USA Noelia Voigt, 24 tuổi và Miss Teen USA UmaSofia Srivastava, 17 tuổi, đồng loạt trả vương miện sau tám tháng hoạt động. Lần đầu tiên trong lịch sử cuộc thi cả Miss USA và Miss Teen USA liên tiếp thông báo từ bỏ danh hiệu. Trên Instagram ngày 8/5, UmaSofia Srivastava, đăng quang […]

Lý Hải: 'Tôi không ham danh hiệu đạo diễn nghìn tỷ'

Lý Hải nói không đặt mục tiêu thành “đạo diễn nghìn tỷ”, chỉ muốn giữ chất nghệ sĩ, thoải mái sáng tạo làm phim. Hôm 5/5, tác phẩm thu 270 tỷ đồng sau chín ngày, dự kiến vượt phần 6 (300 tỷ) để trở thành phim thành công nhất series Lật mặt. – Lật mặt […]

Trẻ xinh giữa mùa đông nhờ biết mẹo đánh má hồng

Những mẹo đánh má hồng này giúp chị em luôn trông trẻ trung. Phấn má hồng có khả năng định hình xương gò má , mang lại cho khuôn mặt bạn vẻ rạng rỡ quanh năm và làm mất đi vẻ ngoài của bạn nhiều năm nếu sử dụng đúng cách. Như đã nói, chúng tôi đã liên hệ […]

Danh tính người đẹp lên rừng, xuống biển để uốn dẻo điêu luyện gây chú ý

Loạt ảnh tập yoga giữa thiên nhiên của người đẹp này gây chú ý. Mới đây trên mạng xã hội Weibo chia sẻ nhiều hình ảnh một cô gái tập yoga trong rừng, khi đi leo núi và cả bãi biển. Vóc dáng nổi bật cùng gương mặt xinh đẹp và khả năng uốn dẻo […]

3 bài tập bụng giúp đốt mỡ eo cực nhanh dành cho người mới bắt đầu

3 bài tập sau giúp bạn đốt mỡ vùng bụng nhanh nhất. Các bài tập bụng là một phần quan trọng của bất kỳ thói quen tập thể dục nào, đặc biệt khi mục tiêu là giảm mỡ bụng dư thừa. Một cơ lõi săn chắc và khỏe mạnh không chỉ nâng cao ngoại hình mà […]

“Búp bê xứ dừa“ bật mí cách đánh bay mỡ thừa, giữ đôi chân thon trắng nõn

Bé Quyên sở hữu một vóc dáng cuốn hút, đặc biệt là đôi chân thẳng tắp không mỡ thừa nhờ chế độ ăn kiêng gián đoạn cũng như các bài tập tại nhà. Bé Quyên là một trong những người đẹp nhận được nhiều chú ý từ công chúng, dù không lọt vào top sâu […]

Danh tính người đẹp “gây sốt“ tại lễ hội thả đèn hoa đăng nhờ nhan sắc tựa tiên sa

Người đẹp “gây sốt” tại lễ hội hoa đăng Loy Krathong 2023, ngoài đời đẹp trong trẻo, tinh khôi. Vừa qua, lễ hội hoa đăng Loy Krathong 2023 đã diễn ra trong sự hào hứng của người dân Thái Lan, dòng người nô nức hòa mình vào không khí của lễ hội, bày tỏ sự tôn kính, biết […]

Lý giải “tin đồn“ ăn 3 củ cà rốt mỗi ngày không cần đánh má hồng

Một chuyên gia dinh dưỡng giải thích cách có được làn da rám hồng tự nhiên khi ăn cà rốt trênTikTok. Các chuyên gia y tế từ lâu đã nhấn mạnh mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và sức khỏe của da, tóc và móng tay , tạo nên sự tin cậy cho câu ngạn […]

Bí quyết đánh bay mỡ để có cánh tay thiên nga thon gọn

Phương pháp này giúp bạn có được cánh tay thon đẹp. Bắt tay vào hành trình giảm cân thường đi kèm với mong muốn nhắm vào các vùng cụ thể và mỡ cánh tay cứng đầu là mối lo ngại chung của nhiều cá nhân đang phấn đấu để có một vóc dáng săn chắc […]

Đã U40 nhưng đây vẫn xứng danh “mỹ nhân Nhật Bản đẹp nhất mọi thời đại“

TRỤ SỞ HÀ NỘI Tầng 12, Tòa nhà Geleximco , 36 Hoàng Cầu, Phường Ô chợ Dừa, Quận Đống Đa, Tp. Hà Nội Điện thoại: (84-24) 73 00 24 24 | (84-24) 35 12 18 06 Fax: 0243 512 1804 CHI NHÁNH TP.HỒ CHÍ MINH Tầng 7, Tòa nhà Việt Úc, 402 Nguyễn Thị Minh […]

“Công chúa Nhật“ xinh như búp bê, được mệnh danh là “thánh body“ nhờ đâu?

Sana TWICE nhận được nhiều lời khen ngợi của dân mạng trong loạt ảnh tham gia sự kiện mới. Sana (sinh năm 1996, tại Nhật Bản) là thành viên nhóm nhạc TWICE nổi tiếng tại Hàn Quốc. Cô thu hút tới hơn 11 triệu người theo dõi trên nền tảng mạng xã hội Instagram. Bên […]

Day Noi Mi / Hoc Cat Toc / Ao Thun Tay Ngan