Lưu bài Bỏ lưu bài Áp dụng quy tắc 16 tiếng nhịn – ăn trong 8 tiếng hoặc cắt giảm lượng carb tinh chế từ cơm, bánh mì… giúp cải thiện tiêu hóa sau Tết, buộc cơ thể phải đốt cháy mỡ thừa làm năng lượng hoạt động. 1. Nhịn ăn gián đoạn Nhịn ăn […]
Điểm danh những nàng hậu có hình thể đỉnh nhất Vbiz, có người còn sánh ngang với lực sĩ
Lưu bài Bỏ lưu bài Những nàng hậu này được mệnh danh là best body (hình thể đẹp nhất) vì đường cong cơ thể gần như hoàn hảo trong mọi khoảnh khắc. H’Hen Niê: H’Hen Niê sinh năm 1992 tại tỉnh Đắk Lắk. Xuất thân trong một gia đình có điều kiện không mấy khá […]
Điểm danh mỹ nhân Việt lọt top 100 gương mặt đẹp nhất thế giới, có cả Hoa hậu Việt Nam 3 con
4 cái tên được công chúng yêu mến nhờ vẻ đẹp bừng sáng, hoàn mỹ đến các chuyên trang quốc tế cũng biết đến. Đặng Thu Thảo Đặng Thu Thảo, sinh năm 1991, đã trải qua một tuổi thơ đầy khó khăn tại Bạc Liêu. Để có thể theo đuổi con đường học vấn, cô […]
Ba nguyên tắc ăn uống đánh tan mỡ nội tạng
Lưu bài Bỏ lưu bài Bác sĩ chuyên về béo phì Li Tangyue, làm việc tại Churi Clinic, Trung Quốc, cho biết để loại bỏ mỡ nội tạng cần giảm lượng đường nạp vào, tăng chất xơ hòa tan và protein. Theo bác sĩ, ngay cả người gầy cũng có thể bị tích mỡ nội […]
Ba thức uống giúp Triệu Lệ Dĩnh đánh bay mỡ thừa
Lưu bài Bỏ lưu bài Triệu Lệ Dĩnh duy trì thói quen uống ít nhất hai lít nước lọc và uống cà phê đen, trà thảo mộc hàng ngày để đốt cháy mỡ thừa. Triệu Lệ Dĩnh nhận được nhiều lời khen cho nhan sắc ngày một thăng hoa. Là một trong những tiểu hoa […]
Ba động tác đánh tan mỡ bụng dưới
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Cả ba động tác dưới đây đều tác động nhiều vào vùng bụng dưới, kiên trì thực hiện có thể thấy rõ hiệu quả sau ba ngày. 1. Gập bụng co gối Nằm trên sàn, co gối, siết chặt bụng, nâng chân và […]
Cháu nội ông Trump mê đánh golf, tập gym
Kai Madison Trump có vóc dáng cao ráo, cân đối, được nhiều người nhận xét ‘như người mẫu’ nhờ thói quen đánh golf từ bé. Góp mặt trong chiến dịch tranh cử của cựu Tổng thống Mỹ Donald Trump, cháu gái Kai Madison Trump, 17 tuổi, thu hút sự chú ý của truyền thông và […]
Chuyên gia điểm danh 6 món ăn vặt không lo béo bụng
Chuyên gia dinh dưỡng người Anh khuyến khích ăn trứng trong bữa sáng, nhâm nhi chocolate đen vào buổi chiều vì không có quá nhiều calo, không lo tích mỡ bụng. Chuyên gia dinh dưỡng người Anh Beanne Robinson Theo chuyên gia dinh dưỡng người Anh Beanne Robinson, ăn đủ dinh dưỡng trong các bữa […]
Cựu danh thủ Hồng Sơn thi hát
Cầu thủ Hồng Sơn, 54 tuổi, thi show truyền hình thực tế về ca hát “Anh trai vượt ngàn chông gai” phiên bản Việt mùa đầu. Anh cho biết ca hát là điểm yếu nhưng vẫn nhận lời tham gia chương trình vì muốn vượt qua bản thân. Cựu danh thủ được gia đình và […]
Meryl Streep khóc nhận Cành Cọ Vàng danh dự
PhápMinh tinh Meryl Streep khóc, cho biết từng nghĩ sự nghiệp kết thúc ở tuổi 40, khi nhận Cành Cọ Vàng danh dự tại Liên hoan phim Cannes 2024. Theo Variety, diễn viên được khán giả chào đón với tràng pháo tay dài hai phút tại lễ khai mạc ở nhà hát Grand Théâtre Lumière […]
Hai hoa hậu Mỹ từ bỏ danh hiệu
Miss USA Noelia Voigt, 24 tuổi và Miss Teen USA UmaSofia Srivastava, 17 tuổi, đồng loạt trả vương miện sau tám tháng hoạt động. Lần đầu tiên trong lịch sử cuộc thi cả Miss USA và Miss Teen USA liên tiếp thông báo từ bỏ danh hiệu. Trên Instagram ngày 8/5, UmaSofia Srivastava, đăng quang […]
Lý Hải: 'Tôi không ham danh hiệu đạo diễn nghìn tỷ'
Lý Hải nói không đặt mục tiêu thành “đạo diễn nghìn tỷ”, chỉ muốn giữ chất nghệ sĩ, thoải mái sáng tạo làm phim. Hôm 5/5, tác phẩm thu 270 tỷ đồng sau chín ngày, dự kiến vượt phần 6 (300 tỷ) để trở thành phim thành công nhất series Lật mặt. – Lật mặt […]
Trẻ xinh giữa mùa đông nhờ biết mẹo đánh má hồng
Những mẹo đánh má hồng này giúp chị em luôn trông trẻ trung. Phấn má hồng có khả năng định hình xương gò má , mang lại cho khuôn mặt bạn vẻ rạng rỡ quanh năm và làm mất đi vẻ ngoài của bạn nhiều năm nếu sử dụng đúng cách. Như đã nói, chúng tôi đã liên hệ […]
Danh tính người đẹp lên rừng, xuống biển để uốn dẻo điêu luyện gây chú ý
Loạt ảnh tập yoga giữa thiên nhiên của người đẹp này gây chú ý. Mới đây trên mạng xã hội Weibo chia sẻ nhiều hình ảnh một cô gái tập yoga trong rừng, khi đi leo núi và cả bãi biển. Vóc dáng nổi bật cùng gương mặt xinh đẹp và khả năng uốn dẻo […]
3 bài tập bụng giúp đốt mỡ eo cực nhanh dành cho người mới bắt đầu
3 bài tập sau giúp bạn đốt mỡ vùng bụng nhanh nhất. Các bài tập bụng là một phần quan trọng của bất kỳ thói quen tập thể dục nào, đặc biệt khi mục tiêu là giảm mỡ bụng dư thừa. Một cơ lõi săn chắc và khỏe mạnh không chỉ nâng cao ngoại hình mà […]
“Búp bê xứ dừa“ bật mí cách đánh bay mỡ thừa, giữ đôi chân thon trắng nõn
Bé Quyên sở hữu một vóc dáng cuốn hút, đặc biệt là đôi chân thẳng tắp không mỡ thừa nhờ chế độ ăn kiêng gián đoạn cũng như các bài tập tại nhà. Bé Quyên là một trong những người đẹp nhận được nhiều chú ý từ công chúng, dù không lọt vào top sâu […]