5 loại gia vị giúp tăng trao đổi chất, đốt mỡ thừa

Lưu bài Bỏ lưu bài Theo Simrun Chopra, chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên sức khỏe chuyên sâu nổi tiếng ở Ấn Độ, thêm nghệ, gừng, quế vào món ăn giúp giảm cân. 1. Nghệ Nghệ thường được thêm vào món súp, canh hoặc các loại trà. Nghệ có đặc tính chống viêm, […]

Trào lưu làm đẹp tự hủy ở showbiz

Nhiều ngôi sao hạng A chọn loại bỏ mỡ má để có vẻ ngoài sắc nét hơn. Tuy nhiên, các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ bắt đầu nhận ra những tác động tiêu cực mà thủ thuật này để lại. Những năm qua, loại bỏ mỡ má trở nên thịnh hành trong giới nghệ […]

Loại đồ uống giúp kiểm soát cân nặng, tăng cường trao đổi chất

Loại đồ uống này giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả. Giảm cân có thể là một quá trình dài và tốn nhiều công sức. Từ việc dành thời gian để thực hiện các bài tập đốt mỡ thành thói quen hàng ngày của bạn và cắt bỏ một số món tráng miệng và đồ ăn nhẹ […]

Trào lưu chạy bộ 12-3-30 có thực sự giúp giảm cân, dáng thon?

Bài tập trên máy chạy bộ 12-3-30 là gì, lợi ích cho việc giảm cân và sức khỏe tổng thể của bạn là gì, và điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thử nó mỗi ngày? Nếu bạn đã sử dụng TikTok trong vài tháng qua, có lẽ bạn đã nghe nói về bài tập […]

Day Noi Mi / Hoc Cat Toc / Ao Thun Tay Ngan