Lưu bài Bỏ lưu bài Tránh xa thực phẩm chế biến sẵn, uống nhiều nước và giảm căng thẳng giúp giảm mỡ dưới da, duy trì vóc dáng săn chắc. Mỡ trong cơ thể có thể phân bổ ở nhiều khu vực, nhưng phần lớn tập trung dưới da và vùng nội tạng. Mỡ dưới […]
4 nguyên nhân khiến bụng dưới phình to và cách khắc phục
November 29, 2024 by Leave a Comment
Tiêu hóa kém, tư thế xương chậu lệch, cơ bắp hao hụt theo thời gian… đều có thể khiến bụng dưới nhô to, có thể cải thiện thông qua ăn uống, thói quen sinh hoạt hàng ngày. 1. Tỷ lệ cơ thấp Khi chúng ta già đi, tỷ lệ cơ bắp cũng như sức mạnh […]
Ba động tác đánh tan mỡ bụng dưới
August 31, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Cả ba động tác dưới đây đều tác động nhiều vào vùng bụng dưới, kiên trì thực hiện có thể thấy rõ hiệu quả sau ba ngày. 1. Gập bụng co gối Nằm trên sàn, co gối, siết chặt bụng, nâng chân và […]
Những thủ thuật làm sáng vùng da dưới cánh tay
June 10, 2024 by Leave a Comment
Bạn có thể thoát khỏi hoàn toàn vùng nách tối màu? Có rất nhiều biện pháp và sản phẩm có sẵn để giảm bớt những lo ngại về một vùng nách sẫm màu. Vì vậy, nếu bạn đã từng soi gương vùng nách của mình, hãy biết rằng bạn không đơn độc và có vô […]
6 sản phẩm làm đẹp cần tránh dưới ánh nắng mặt trời
June 5, 2024 by Leave a Comment
Những ngày hè oi ả đang đến gần, đừng để bị mắc phải những chế độ sử dụng sản phẩm không phù hợp. Retinol Hãy bắt đầu với thứ quan trọng nhất: retinol. Các sản phẩm chăm sóc da có chứa retinoid như retinol và tretinoin là những sản phẩm có nhiều lợi ích như […]
Hồ Hạnh Nhi cùng ba con chơi dưới mưa
April 29, 2024 by Leave a Comment
Hạnh Nhi bên con đầu lòng, năm nay bảy tuổi. Cô mua cho các con áo mưa, ô hình khủng long, siêu nhân, theo sở thích của các bé trai. Những ngày qua, Hong Kong mưa nhiều, trẻ ít được ra ngoài, đôi vợ chồng đưa con chơi quanh chung cư để các bé vận […]
Bạn gái cơ trưởng trẻ nhất Việt Nam: Cao dưới 1m6 nhưng tỷ lệ cơ thể hoàn hảo khó chê
July 31, 2023 by Leave a Comment
Lê Hà Trúc bật mí chế độ ăn đặc biệt, không cần kiêng khem khổ cực vẫn có body siêu gợi cảm. Lê Hà Trúc là hot girl nổi tiếng trong cộng đồng giới Traveller. Bên cạnh đó, cô còn là KOL, người mẫu ảnh, có sở thích đi du lịch. Không chỉ thế, cô […]
Tóc uốn đuôi: Top 24 kiểu được yêu thích nhất hiện nay
July 22, 2021 by Leave a Comment
Tóc uốn đuôi là một trong những Kiểu tóc mang đến cho bạn vẻ ngoài trẻ trung tiên tiến cùng nhiều tạo kiểu thích hợp với mọi khuân mặt khác nhau. Dưới đây là tổng hợp những Kiểu tóc uốn đuôi đẹp dẫn đầu xu hướng hiện nay. 24 Kiểu tóc uốn đuôi đẹp nhất […]
