00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Uống trà hoa cúc, trà bạc hà hay trà quế vào buổi tối có thể giải tỏa căng thẳng, giảm cảm giác thèm ăn, cải thiện chất lượng giấc ngủ. 1. Trà hoa cúc Trà hoa cúc giúp an thần, tăng cường chất […]
Diễn viên Việt Hoa: “Tôi không phẫu thuật thẩm mỹ“
September 8, 2024 by Leave a Comment
Diễn viên Việt Hoa tiếp tục xuất hiện trên sóng giờ vàng sau khi hoàn thành hơn 100 tập phim của “Mình yêu nhau, bình yên thôi”. Nữ diễn viên tái xuất với vai Diễm – cô gái nhiều toan tính trong “Độc đạo”. Trở lại với vai diễn táo bạo Sau khi hoàn thành […]
6 nguyên nhân gây tăng cân bạn không ngờ tới
August 25, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Ăn quá nhanh, thường xuyên ăn không đúng bữa… khiến bạn khó kiểm soát khẩu phần ăn, dễ sa đà vào những món kém lành mạnh, kéo theo nguy cơ tăng cân, tích mỡ vùng bụng, đùi. 1. Ăn quá nhanh Chuyên gia […]
6 điều nên làm buổi tối để giảm cân nhanh
August 19, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Ăn tối sớm, tạo thói quen thư giãn, giới hạn thời gian sử dụng đồ điện tử để cải thiện chất lượng giấc ngủ, tăng hiệu quả giảm cân. 1. Ăn tối sớm Thời gian ăn tối lý tưởng là 18h – 19h. […]
Chuyên gia khuyên ăn tinh bột vào bữa tối để giảm cân
August 5, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Theo chuyên gia dinh dưỡng Neelima Bisht tại Paras Health, bổ sung tinh bột lành mạnh vào bữa tối có thể tăng hiệu quả giảm cân. Chuyên gia dinh dưỡng cho rằng cần bổ sung carbohydrate để đảm bảo khối lượng cơ bắp. […]
Đi bộ sáng hay tối hiệu quả hơn cho việc giảm cân?
August 3, 2024 by Leave a Comment
Đi bộ buổi sáng và buổi tối đều góp phần hỗ trợ giảm cân, nâng cao tâm trạng và cải thiện sức khỏe, miễn được duy trì nhất quán và phù hợp với lịch trình của bạn. Đi bộ để giảm cân là một phương pháp thú vị, dễ tiếp cận và hỗ trợ cải […]
Bữa tối 9 món chay của vợ chồng bà bầu Võ Hạ Trâm
July 26, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Ca sĩ Võ Hạ Trâm, hiện mang bầu 7 tháng, ăn cải thảo cuốn đậu, nấm còn ông xã cô chọn diên mạch, trứng luộc để bổ sung dinh dưỡng cho bữa tối. Võ Hạ Trâm cho biết cô lựa chọn chế độ […]
Lan Phương: “Tôi nỗ lực nuôi con bằng sữa mẹ“
July 24, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Diễn viên Lan Phương cho biết tình yêu dành cho con là động lực lớn nhất để cô kiên trì nuôi con bằng sữa mẹ. Khi bé Mia tròn ba tháng tuổi, Lan Phương bắt đầu trở lại với công việc nên phải […]
“Skincare tối giản là cách tăng sinh collagen hiệu quả nhất“
July 15, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Theo bác sĩ da liễu Lidia Maroñas chu trình chăm sóc da tập trung vào những điều cơ bản nhất nhưng đều đặn sẽ đem lại hiệu quả cao. Giám đốc y khoa tại một phòng khám ở Madrid, Tây Ban Nha nhận […]
Lisa đã có hình xăm thứ 5, liên quan tới 1 thứ đặc biệt?
July 6, 2024 by Leave a Comment
Lịch thi đấu EURO COPA America Lịch vạn niên Tin tức Bóng đá EURO 2024 Kinh doanh Giải trí Sức khỏe Hi-tech Thế giới Thể thao Thời trang Phái đẹp Thẩm mỹ viện Tư vấn làm đẹp Làm đẹp cùng sao Phong cách đàn ông Trang chủ Làm đẹp Thứ Bảy, ngày 06/07/2024 19:34 PM […]
15 công thức làm đẹp từ đầu tới chân bằng lô hội
June 24, 2024 by Leave a Comment
Những công thức làm đẹp da hiệu quả từ lô hội. Gel lô hội là một trong những thành phần đa năng nhất có thể sử dụng cho da, tóc và sức khỏe. Lô hội giúp tạo nên một loại mặt nạ tuyệt vời và cũng là một nguyên liệu tuyệt vời cho các công thức […]
Lâm Thanh Hà: “Tôi từng tự ti dù đẹp, kiếm nhiều tiền“
June 18, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc “Đông Phương Bất Bại” Lâm Thanh Hà nói trước đây bà nhận cát-xê cao, được khen đẹp nhưng thấy tự ti. Theo Next Apple, diễn viên 70 tuổi giao lưu với sinh viên ở lễ tốt nghiệp tại Đại học National Tsing Hua, […]
Chăm sóc da trắng đẹp từ đầu tới chân nhờ yến mạch
June 13, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Những công thức từ yến mạch nuôi dưỡng da hiệu quả. Yến mạch là thành phần có đặc tính chống viêm và có lợi nuôi dưỡng làn da tuyệt vời? Nếu bạn có một túi yến mạch trong nhà, bạn có thể muốn thử những […]
Phước Sang: 'Con trai chăm sóc, giúp tôi vượt bạo bệnh'
June 2, 2024 by Leave a Comment
Lần đầu xuất hiện sau đột quỵ não, Phước Sang – “ông bầu” đình đám một thời – nói nhờ con trai 17 tuổi tắm rửa, chăm sóc, anh hồi phục dần. Hội ngộ cùng diễn viên Việt Trinh, biên kịch Châu Thổ, làm khách mời trong chương trình 24 giờ gieo hạt yêu thương, […]
'Aliss bên đám lửa' – chủ nghĩa tối giản Fosse
May 13, 2024 by Leave a Comment
“Aliss bên đám lửa” tiêu biểu cho lối viết theo “chủ nghĩa tối giản’ của Fosse – giải Nobel Văn học 2023. Dù còn xa lạ với độc giả châu Á, Jon Fosse nổi tiếng từ lâu ở châu Âu. Ông là nhà soạn kịch còn sống có tác phẩm được biểu diễn nhiều nhất […]
Gu mặc sơ mi tối giản của Đàm Thu Trang
May 1, 2024 by Leave a Comment
Video Đàm Thu Trang dạo phố với sơ mi phối quần vải ống rộng hút lượt xem trên Instagram. Nhiều bình luận của khán giả, đồng nghiệp khen người đẹp trẻ trung. Người mẫu cùng chồng dự sự kiện hồi tháng 10/2023. Video: Tân Cao Đàm Thu Trang quê Lạng Sơn, tốt nghiệp khoa thanh […]
