Nếu bạn đang tìm kiếm các loại kem dưỡng ẩm tự nhiên và hiệu quả cho mùa đông, dưới đây là loạt gợi ý. Làn da được ngậm nước và dưỡng ẩm tốt sẽ trông khỏe mạnh và đầy đặn. Da khô dễ bị nếp nhăn sớm và có thể khiến da bạn bị căng và ngứa. Mùa đông […]
Cách làm loại xịt sương dưỡng da trong trẻo, trắng ngần
September 19, 2023 by Leave a Comment
Dưới đây là những công thức giúp làm loại xịt sương dưỡng da cực kỳ hiệu quả. Xịt khoáng giúp làm mới, cấp nước và làm đều màu da. Xịt khoáng là liều thuốc nhanh chóng bổ sung độ ẩm cần thiết để hydrat hóa, làm đều màu và phục hồi làn da. Hoa hồng: Nước […]
Một loại quả giúp thanh lọc toàn thân, giảm cân thành công
September 17, 2023 by Leave a Comment
Đây là một loại quả giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả. Giảm cân lành mạnh là có một kế hoạch tập luyện và ăn uống cân bằng, đồng thời thực đơn hàng ngày chứa nhiều trái cây và rau quả có thể cung cấp năng lượng cần thiết để tập luyện. Như đã nói, chúng […]
Loại nước uống này giúp bạn mãi mãi tuổi thanh xuân
September 13, 2023 by Leave a Comment
Trà xanh như một loại đồ uống giúp làn da sáng và có lợi cho toàn bộ cơ thể của bạn theo nhiều cách! Ngoài việc cung cấp nước hàng ngày bằng nước, dưỡng ẩm thường xuyên và sử dụng huyết thanh vitamin C để có được làn da đều màu, chế độ ăn uống của bạn […]
2 loại thuốc có thể khiến công cuộc giảm cân đổ bể
September 8, 2023 by Leave a Comment
Hai loại thuốc bạn nên tránh nếu có thể khi bước vào chu trình giảm cân là thuốc chống trầm cảm và thuốc chống loạn thần. Mặc dù các loại thuốc được thiết kế chủ yếu để giải quyết các vấn đề sức khỏe cụ thể, nhưng một số loại thuốc có thể vô tình dẫn đến […]
3 loại quả giúp tăng collagen, cấp ẩm cho làn da
September 6, 2023 by Leave a Comment
Nếu mục tiêu của bạn là có được làn da mịn màng, dẻo dai hơn và làn da sáng hơn tuổi 40 thì đừng tìm đâu xa. Chuyên gia sức khỏe làn da và bác sĩ da liễu để xác định ba loại trái cây nào có thể giúp tăng cường sản xuất collagen trong […]
2 loại protein ăn buổi sáng giúp bạn giảm cân tốt
August 31, 2023 by Leave a Comment
Vai trò của protein trong việc thúc đẩy giảm cân và sức khỏe tổng thể là không thể phủ nhận. Trong lĩnh vực dinh dưỡng, protein đóng vai trò là thành phần không thể thiếu, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì các chức năng phức tạp của cơ thể chúng ta. Các chất dinh […]
Loại “bim bim“ giúp bạn giảm béo, ngon hơn khoai tây chiên
August 30, 2023 by Leave a Comment
Đây là loại snack giúp bạn thậm chí còn giảm cân tốt hơn. Trong khi điều hướng hành trình giảm cân của mình, bạn có thể gặp phải một số khó khăn. Ví dụ, có thể bạn thích những chất bổ sung không hiệu quả, cuối cùng ăn quá ít calo để cơ thể phát triển hoặc […]
10 loại tinh dầu tốt nhất để nuôi dưỡng mái tóc dày mượt và không gãy rụng
August 29, 2023 by Leave a Comment
Dưới đây là danh sách các loại tinh dầu tốt nhất bạn có thể sử dụng để điều trị mọi vấn đề về tóc một cách hiệu quả và cũng giúp tóc mọc dài hơn, chắc khỏe hơn một cách tự nhiên. Tinh dầu cây trà: Một trong những loại tinh dầu tốt nhất có […]
Loại đồ uống giúp kiểm soát cân nặng, tăng cường trao đổi chất
August 29, 2023 by Leave a Comment
Loại đồ uống này giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả. Giảm cân có thể là một quá trình dài và tốn nhiều công sức. Từ việc dành thời gian để thực hiện các bài tập đốt mỡ thành thói quen hàng ngày của bạn và cắt bỏ một số món tráng miệng và đồ ăn nhẹ […]
Ăn loại quả phổ biến này, bạn không lo bị già xấu
August 26, 2023 by Leave a Comment
Đây là loại hoa quả rất tốt cho làn da, vóc dáng của bạn. Việc bổ sung các loại thực phẩm phù hợp vào chế độ ăn uống của bạn có thể mang lại điều kỳ diệu cho sức khỏe của bạn. Ngoài việc hỗ trợ giảm cân, giữ cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột của […]
Mọc dày tóc ở tuổi trung niên với 2 loại dưỡng chất không thể thiếu
August 24, 2023 by Leave a Comment
2 loại vitamin này giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe từ gốc tới ngọn. Dưới hai loại thực phẩm bổ sung mà các chuyên gia về tóc khuyên dùng nhất để giúp tóc dày hơn. 1. Biotin Vitamin B tan trong nước này thường được tìm thấy trong các loại thực phẩm và sản phẩm chăm sóc tóc […]
Ăn loại quả này buổi sáng, vòng eo phẳng lỳ không tì vết
August 24, 2023 by Leave a Comment
Loại quả này giúp bạn giữ được vóc dáng thanh mảnh vì rất giàu chất chống oxi hóa. Khi nói đến các nguyên liệu ăn sáng lành mạnh có thể giúp bạn đạt được cân nặng mục tiêu, trái cây chắc chắn đứng đầu danh sách. Ngoài ra, bắt đầu ngày mới với một số loại […]
“Mỹ nhân cười đẹp nhất Hàn Quốc” siết dáng bằng loại quả này
August 24, 2023 by Leave a Comment
Nữ diễn viên sở hữu nụ cười tỏa nắng đến nỗi được mệnh danh là “mỹ nhân có nụ cười đẹp nhất Hàn Quốc”. Han Hyo Joo sinh năm 1987, từng gây chú ý khi tham gia một cuộc thi sắc đẹp năm 2003 trước khi lấn sân sang diễn xuất vào năm 2005 với […]
Giảm cân dễ dàng, da lại căng mọng với 3 loại rau củ giàu nước
August 23, 2023 by Leave a Comment
Một số loại rau củ quả cực kỳ tốt để giúp giảm cân. Rau quả, thường được coi là món quà của thiên nhiên, mang đến nhiều hương vị, kết cấu và chất dinh dưỡng góp phần mang lại sức khỏe tổng thể cho chúng ta. Trong số này, rau giòn nổi bật nhờ độ giòn […]
Chỉ cần loại tinh dầu dễ tìm này, bạn sẽ trị dứt tình trạng tóc rụng như lá thu
August 23, 2023 by Leave a Comment
Đặc tính chống viêm trong tinh dầu hương thảo có thể giúp ngăn ngừa, điều trị các tình trạng da đầu và giảm rụng tóc. Một trong những vấn đề lớn nhất mà hầu hết mọi người gặp phải là tóc ngày càng thưa dần khi họ già đi. Tóc lão hóa không thể chịu được […]
