Bí mật loại thảo mộc thông dụng, ăn mùa lạnh giúp giảm cân

Đây là một loại thảo mộc giúp bạn nhanh chóng có được vòng eo hấp dẫn. Mỡ bụng dư thừa không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Một cách hiệu quả để giải quyết mỡ bụng và chứng đầy hơi là sử dụng các loại thảo mộc, […]

Loại dưỡng chất giúp tăng sinh collagen tự nhiên cho làn da

Đây là một loại dưỡng chất nuôi dưỡng làn da căng mịn. Một phần quan trọng của bất kỳ quy trình chăm sóc da chống lão hóa hiệu quả nào là sử dụng hàng ngày các sản phẩm phù hợp với loại da của từng người cũng như các sản phẩm hỗ trợ sản xuất collagen. Collagen […]

6 loại trà giúp bạn sở hữu thân hình mảnh mai, yêu kiều

Trà là một trong những đồ uống được yêu thích nhất trên toàn thế giới. Cùng tìm hiểu những loại trà có thể giúp bạn giảm cân. Trà xanh Đây là một trong những loại trà giảm cân được nhắc đến nhiều nhất. Catechin, một loại chất chống oxy hóa có trong trà xanh giúp tăng cường […]

6 loại mặt nạ từ mật ong nuôi dưỡng làn da thơ trẻ, ngọt ngào

Mật ong có thể giúp giảm lượng bã nhờn (dầu) trên da và làm thông thoáng lỗ chân lông, từ đó làm giảm mụn trứng cá và mụn. Mật ong là chất giữ ẩm tự nhiên và có thể giúp giữ ẩm cho làn da của bạn. Nó chứa các đặc tính kháng khuẩn tự nhiên […]

Nhu cầu chăm sóc tóc tăng cao, nam giới cần nhiều hơn một loại dầu gội làm sạch

Nam giới ngày càng quan tâm đến vấn đề chăm sóc và nuôi dưỡng mái tóc nhiều hơn. Họ không chỉ tìm kiếm một loại dầu gội để làm sạch, mà còn mong muốn tìm được một loại dầu gội phù hợp, có thể giải quyết các vấn đề chuyên biệt thường gặp ở nam […]

10 phút tự làm loại xịt dưỡng 2 thành phần giúp tóc bóng mượt, dài nhanh

Cùng làm loại xịt tóc đơn giản này giúp tóc mọc dài nhanh và khỏe. Dễ dàng kích thích và làm mới mái tóc của bạn bằng xịt dưỡng tóc tự chế làm từ dầu thầu dầu castor và gừng, giúp giảm ngứa và kích ứng, đồng thời góp phần tạo độ bóng và mượt cho tóc, […]

2 loại đạm cực tốt để giảm cân hiệu quả

Các loại protein tốt nhất mà bác sĩ khuyên bạn nên ăn để giảm mỡ bụng. Trong nỗ lực giảm cân hiệu quả, không thể đánh giá thấp vai trò của protein từ thịt nạc. Protein nạc, bao gồm nhiều loại thực phẩm như thịt gia cầm, cá, đậu và các sản phẩm từ sữa ít béo, […]

2 loại hạt giúp giảm cân lại phòng chống ung thư

Có hai loại hạt vừa giúp giảm cân lại phòng tránh ung thư hiệu quả. Từ hạt chia và hạt lanh đến hạt hướng dương và hạt bí ngô, có rất nhiều loại hạt có thể nâng cao cả trải nghiệm ẩm thực và sức khỏe của bạn. Ngoài tính linh hoạt trong ẩm thực, một […]

Một loại trà siêu ngon lại giúp giảm cân trong mùa lạnh

Một loại thức uống giúp giảm cân hiệu quả trong mùa Thu. Khi ánh nắng mùa hè dịu dần và những chiếc lá bắt đầu chuyển sang những sắc thái rực rỡ như đỏ, cam và vàng, chúng ta thấy mình đang chuyển sang mùa thu tuyệt đẹp. Thời điểm này trong năm mang đến bầu […]

Tóc con mọc tua tủa nhờ những loại dầu này

Những loại dầu này giúp nuôi dưỡng mái tóc hiệu quả. Tinh dầu không gì khác hơn là dầu thực vật, chiết xuất thực vật hoặc “tinh chất” của thực vật. Nó thường được chiết xuất thông qua quá trình chưng cất (qua hơi nước và/hoặc nước) trong công nghiệp, nhưng cũng có thể được thực […]

Loại đồ uống hợp mùa Thu giúp da hồng hào, tóc khỏe và giảm cân

Những lợi ích không thể chối từ, từ một loại nước uống hợp với mùa lạnh. Quế là một loại gia vị được sử dụng phổ biến với hương vị riêng biệt và những đặc tính có lợi cho cả sức khỏe và sắc đẹp. Nó được lấy từ vỏ bên trong của cây Cinnamomum, sấy […]

Loại đồ uống là chìa khóa để bạn có vóc dáng vạn người mê

Loại đồ uống này giúp bạn giữ được cân nặng ổn định và tinh thần sảng khoái. Không phải tất cả các loại đồ uống đều có tác động như nhau đối với sức khỏe của chúng ta. Đồ uống tốt cho sức khỏe là những đồ uống ưu tiên dinh dưỡng và sức khỏe đồng […]

Loại đồ uống tưởng tốt cho sức khỏe, sắc đẹp nhưng lại có thể gây viêm, béo

Loại đồ uống này có thể khiến bạn tăng cân mất kiểm soát. Trong nỗ lực để có sức khỏe và tinh thần tốt hơn, không thể bỏ qua vai trò của đồ uống trong thói quen hàng ngày. Có nhiều loại đồ uống hứa hẹn tăng cường sinh lực, hỗ trợ mục tiêu quản lý cân nặng và […]

Loại dầu thần kỳ giúp khỏe đẹp từ bên trong

Loại dầu này vô cùng hữu hiệu trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Cây thần kỳ Moringa là loại cây đa năng có nguồn gốc ở một số vùng ở Châu Phi và Châu Á. Nó còn được người Anh và Malunggay ở Philippines gọi là cây dùi trống. Dầu Moringa được lấy từ […]

Những loại nước detox buổi sáng giúp da đẹp, giảm cân

Những công thức trà giúp làn da bạn sáng mịn, giảm cân. Trà masala Những loại trà tuyệt vời này có thể giúp bạn thư giãn thần kinh, giảm căng thẳng, cực kỳ hữu ích trong việc tiêu hóa, hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn, tăng cường giảm cân, tăng khả năng tập trung và […]

6 loại dưỡng mắt giúp trả lại đôi mắt tươi sáng

Một số những loại dưỡng dùng cho vùng da dưới mắt khá hiệu quả. Vì vùng da quanh mí mắt của bạn là vùng da mỏng nhất trên cơ thể nên nó có xu hướng rất dễ bị nếp nhăn, lão hóa và quầng thâm. Những quầng thâm này còn được gọi là tăng sắc tố […]