Phụ nữ muốn trẻ khỏe cần duy trì thái độ sống tích cực, chế độ ăn lành mạnh, uống đủ nước, ngâm chân… Ảnh: Pinterest 1. Ăn uống lành mạnh Nhiều phụ nữ ăn kiêng hoặc ăn ít để duy trì vóc dáng thon thả. Điều này không chỉ gây tổn hại cho sức khỏe […]
Trương Mạn Ngọc trẻ lâu nhờ trứng gà
July 25, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Trương Mạn Ngọc giữ làn da mịn màng, hồng hào ở tuổi 60 nhờ thường xuyên ăn trứng luộc và đắp mặt nạ lòng trắng trứng. Trương Mạn Ngọc là tên tuổi đình đám ở Hồng Kông những năm 1990 đến độ báo […]
Thói quen rửa mặt giúp Song Hye Kyo trẻ mãi không già
July 21, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Song Hye Kyo duy trì thói quen rửa mặt với sữa tươi ấm để cấp ẩm cho da, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn, làm chậm tốc độ lão hóa. Diễn viên 43 tuổi luôn là tâm điểm mỗi lần xuất hiện nhờ […]
5 mẹo ăn sáng giúp trẻ lâu
July 15, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Bữa sáng giàu chất xơ, protein, tryptophan thúc đẩy giảm cholesterol, phát triển cơ bắp, điều hòa chất dẫn truyền thần kinh, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Một trong những thói quen đơn giản nhất để làm chậm dấu […]
Kim Kardashian tiêm tinh trùng cá hồi để trẻ hóa da
July 13, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Trong tập mới nhất của ‘The Kardashians’, ngôi sao truyền hình thực tế Kim Kardashian tiết lộ với mẹ cô về việc tiêm tinh trùng cá hồi nhằm có làn da trẻ đẹp hơn. “Con đã tiêm tinh trùng cá hồi vào mặt”, […]
Nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung của vợ “anh tài“ Tiến Đạt
July 12, 2024 by Leave a Comment
Dù đã là mẹ 2 con nhưng vợ của Tiến Đạt – Thụy Vy không khác là bao so với lúc còn son. “Anh tài” Tiến Đạt trở lại sân khấu tại “Anh trai vượt ngàn chồng gai”. Vừa qua, tập 2 show Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai thu hút nhiều sự chú ý […]
4 thức uống rẻ tiền được phụ nữ trẻ lâu tín nhiệm
July 12, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Đổng Khiết có thói quen uống trà xanh hàng ngày còn Lâm Tâm Như chuộng nước đậu đen nhờ công dụng giảm bớt phù nề, thải độc. Đổng Khiết – trà xanh Nhan sắc ‘lão hóa ngược’ của Đổng Khiết ở tuổi tứ […]
6 món ăn hàng ngày giúp phụ nữ trẻ mãi không già
July 12, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Thường xuyên ăn chocolate đen, quả mọng, rau màu xanh lá đậm… giúp duy trì làn da trẻ trung bất chấp tuổi tác. 1. Chocolate đen Hàm lượng cao chất chống oxy hóa trong chocolate đen giúp phá vỡ các gốc tự do, […]
Giới trẻ theo mốt sơn móng tay “chữa lành“
July 10, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Nhiều thanh niên Âu Mỹ chuộng kiểu sơn móng họa tiết thiên nhiên, thể hiện khát khao bình yên, được xoa dịu tinh thần. Theo Vogue, phong cách sơn móng hướng đến cuộc sống ngoài trời đầy nắng gió, hòa mình vào thiên […]
Hai món giúp “người đẹp Tây Đô“ trẻ mãi không già
July 9, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Diễn viên Việt Trinh thường ưu tiên tinh bột tốt từ khoai lang, ngô có chỉ số đường huyết thấp, giàu chất xơ, ít calo, có lợi cho sức khỏe lẫn sắc vóc. Sau khi tuyên bố giải nghệ vào năm 2022, Việt […]
Món Taylor Swift “nguyện ăn cả đời“ để trẻ mãi không già
July 9, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Taylor Swift cho biết món tủ để giữ gìn nhan sắc, vóc dáng là gà hầm và cô ‘nguyện ăn cả đời’ món này. Taylor Swift năm 16 tuổi. Trang Elle nhận xét sau nhiều năm ca hát, diện mạo của nữ ca […]
Jang Na Ra trẻ như học sinh trung học nhờ ăn nhiều 5 món
July 7, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Nữ diễn viên 44 tuổi giữ diện mạo trẻ trung, tươi tắn như thời mười tám, đôi mươi nhờ thường xuyên ăn cà chua, cà rốt, củ sen… Jang Na Ra khiến các khách mời chương trình ‘My Little Old Boy’ ngỡ ngàng […]
5 món ăn giàu collagen giúp Lưu Diệc Phi trẻ mãi không già
June 28, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Thực đơn lành mạnh, giàu dinh dưỡng với các món ‘tủ’ như trứng, cá, trái cây tươi, giúp Lưu Diệc Phi giữ được làn da mịn màng, trẻ trung. Theo 163, bộ phim Câu chuyện hoa hồng do Lưu Diệc Phi đảm nhiệm […]
5 thức uống phụ nữ trẻ lâu dùng hàng ngày
June 23, 2024 by Leave a Comment
Thường xuyên uống sữa đậu nành, nước sắn dây hay nước ép cà chua giúp cung cấp dưỡng chất cho da, làm chậm quá trình lão hóa. 1. Nước cam ép Nước cam ép cung cấp vitamin C, giúp chống nắng, chống già hiệu quả. Cam tươi ép không chỉ là một thức uống phổ […]
4 món “càng ăn càng trẻ đẹp“
June 23, 2024 by Leave a Comment
Thói quen uống trà kỷ tử, trà xanh giúp cung cấp hàm lượng chất chống oxy hóa, tăng khả năng chống viêm, nhờ đó giữ làn da khỏe đẹp, làm chậm tốc độ xuất hiện dấu hiệu lão hóa. Kỷ tử Kỷ tử rất giàu polysaccharides, có tác dụng nhất định trong việc điều chỉnh […]
Bí quyết trẻ hóa của Anne Hathaway
June 21, 2024 by Leave a Comment
Minh tinh Anne Hathaway, 42 tuổi, ưu tiên ăn thuần chay, tập HIIT và đắp mặt nạ buổi sáng để duy trì vẻ trẻ trung. Hôm 17/6, trên TikTok, Anne Hathaway chia sẻ mẹo để có làn môi căng mọng. Trong lúc chờ làm tóc, cô tận dụng chiếc kẹp tóc châm nhẹ vào môi. […]
