00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Hàn Quốc – Lee Hyo Jong, chủ một tiệm bánh và cà phê ở Seoul, gần đây bỗng trở nên nổi tiếng bởi vẻ ngoài trẻ trung và phong cách ăn mặc như Gen Z dù đã 52 tuổi. Lee Hyo Jong diện […]
Ba việc phụ nữ trẻ lâu thường làm vào buổi sáng
September 13, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Uống nước lọc hoặc nước chanh mật ong khi thức dậy vào buổi sáng có tác dụng làm sạch ruột, cung cấp độ ẩm cần thiết cho cơ thể, góp phần duy trì làn da khỏe mạnh, tươi tắn. 1. Uống nước Cốc […]
Trẻ hóa da bằng “dưa chuột đông lạnh“
September 7, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Không cần chi tiền mua thanh lăn ngọc bích, nhiều người chia sẻ video làm đẹp da bằng miếng dưa chuột đông lạnh, tạo thành trào lưu trên TikTok. Tìm kiếm bằng từ khóa ‘làm đẹp với dưa chuột đông lạnh’, có hơn […]
Thói quen buổi sáng của phụ nữ trẻ lâu
September 4, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Hoa hậu châu Á Ông Hồng, diễn viên Châu Tấn… đều có chung thói quen uống nước ép rau củ buổi sáng, giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường chất chống oxy hóa, làm da khỏe đẹp. Chung Sở Hồng – 64 tuổi […]
Bí quyết trẻ lâu của “cụ bà quyến rũ nhất nước Anh“
September 3, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Ở tuổi 73, bà Suzy Monty được truyền thông mệnh danh là ‘cụ bà quyến rũ nhất nước Anh’ bởi vẻ ngoài trẻ trung hơn tuổi, thân hình thon thả, nuột nà. Bà Suzy từng là người mẫu trong hơn 5 thập kỷ […]
10 phút “vàng“ sau khi thức dậy giúp trẻ mãi không già
September 2, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Thay vì dùng điện thoại ngay khi thức dậy, hãy dành 10 phút đầu tiên của ngày mới thực hiện các động tác tốt cho sức khỏe, vóc dáng. Vào buổi sáng, thời khắc vừa thức dậy đánh dấu một ngày mới rất […]
Bí quyết “trẻ mãi không già“ của Hồ Hạnh Nhi
August 30, 2024 by Leave a Comment
Ở tuổi tứ tuần và đã trải qua ba lần sinh nở chỉ trong bốn năm, Hồ Hạnh Nhi vẫn duy trì được vóc dáng thon gọn, quyến rũ nhờ ba nguyên tắc cơ bản: ‘Ăn uống lành mạnh, sống vui vẻ và ngủ ngon’. Đăng tải bộ ảnh chụp tại Maldives trong chuyến đi […]
Diễn viên gốc Việt ngâm nước đá để trẻ lâu
August 29, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Cùng với thói quen tập luyện, ăn uống điều độ nhiều năm qua, Gaile tiết lộ cô thường xuyên ngâm mình trong nước đá lạnh và tin đây là chìa khóa để khỏe mạnh, trẻ lâu. Ở tuổi 43 và đã trải qua […]
6 thực phẩm chứa vitamin A giúp trẻ hóa da
August 27, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Cà rốt, khoai lang, xoài, bí ngô… giàu vitamin A, giúp làm mờ đốm nâu, xóa nếp nhăn, trẻ hóa da an toàn. Nghiên cứu đã chỉ ra vitamin A có tác dụng làm mờ đốm nâu, trị mụn trứng cá, tăng tốc […]
Châu Tấn trẻ trung ở tuổi 50 nhờ 5 nguyên tắc ăn uống
August 25, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Ở tuổi ngũ tuần, Châu Tấn vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, làn da không lộ dấu vết tuổi tác nhờ tuân thủ nguyên tắc ăn uống lành mạnh. Xuất hiện trong sự kiện vừa qua, Châu Tấn diện đầm trắng khoe […]
5 thực phẩm giúp trẻ hóa do chuyên gia Nhật bình chọn
August 18, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Các chuyên gia da liễu và dinh dưỡng Nhật Bản khuyến khích thêm hàu, trứng, gan lợn, trái cây họ cam, quýt vào thực đơn để giữ da trẻ trung. Tạp chí Women Seven của Nhật Bản đã tiến hành một cuộc bình […]
Chuyên gia gợi ý cách tăng sinh collagen, trẻ hóa làn da
August 8, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Theo chuyên gia ngành mỹ phẩm Lene Visdal – Johnsen, nên đảm bảo khâu dưỡng ẩm cho da và bổ sung peptide, các chất chống oxy hóa để kích thích sản xuất collagen, giúp da săn chắc. Lene Visdal – Johnsen là nhà […]
5 thói quen giúp phụ nữ Hàn Quốc trẻ hơn tuổi
August 2, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Ăn vừa đủ no, thực đơn ít thịt, nhiều rau và luôn có kim chi là những thói quen giúp phụ nữ Hàn Quốc trẻ trung. Jang Na Ra được mệnh danh là ‘nữ thần không tuổi’ của màn ảnh Hàn nhờ giữ […]
4 món mỹ phẩm càng dùng sớm càng trẻ lâu
August 1, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Thiết lập thói quen thoa kem chống nắng, bổ sung thành phần HA, vitamin C từ sớm giúp ngăn ngừa tác hại của tia UV lên da, đảm bảo độ ẩm cần thiết, nhờ đó duy trì làn da tươi trẻ. Paul Charette […]
Liệu pháp giúp Lâm Tâm Như giữ da tươi trẻ ở tuổi 48
July 31, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Diễn viên Lâm Tâm Như cho biết hàng năm cô đều sử dụng phương pháp làm đẹp da bằng sóng RF để cải thiện độ săn chắc, làm chậm tốc độ xuất hiện nếp nhăn. Xuất hiện tại một sự kiện quảng bá […]
Thói quen giúp Kim Hee Sun trẻ mãi không già
July 30, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Kim Hee Sun tiết lộ từ khi thêm mật ong vào các thức uống hàng ngày, cô nhận thấy làn da sáng, rạng rỡ hơn chỉ sau một tuần. Kim Hee Sun khoe làn da căng bóng, mịn màng ở tuổi 47. Tái […]
