00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Căng thẳng kéo dài, thường xuyên thiếu ngủ ảnh hưởng nhiều đến nội tiết tố khiến bạn khó kiểm soát việc ăn uống, dễ gây tăng cân, tích mỡ. 1. Stress Khi căng thẳng, cơ thể sẽ tiết ra cortisol để xoa dịu. […]
Vẻ đẹp “không dao kéo” của Thuỵ Vân sau 16 năm đăng quang
July 5, 2024 by Leave a Comment
Á hậu Thụy Vân sở hữu nhan sắc xinh đẹp khiến công chúng ngưỡng mộ. Tuy nhiên, ít ai biết Thuỵ Vân từng vướng tin đồn phẫu thuật thẩm mỹ. Á hậu Thụy Vân đã gắn bó tròn 17 năm với truyền hình. Cô là gương mặt nổi bật trên VTV qua các chương trình […]
4 mẹo giảm mỡ mặt không cần “dao kéo“
July 1, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Giảm tiêu thụ muối, uống nhiều nước, thay đổi tư thế ngủ và tập luyện cơ mặt để giảm mỡ thừa, giúp khuôn mặt thon gọn hơn. 1. Giảm tiêu thụ muối Dư thừa natri trong chế độ ăn hàng ngày gây ra […]
5 món ăn giàu collagen giúp Lưu Diệc Phi trẻ mãi không già
June 28, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Thực đơn lành mạnh, giàu dinh dưỡng với các món ‘tủ’ như trứng, cá, trái cây tươi, giúp Lưu Diệc Phi giữ được làn da mịn màng, trẻ trung. Theo 163, bộ phim Câu chuyện hoa hồng do Lưu Diệc Phi đảm nhiệm […]
Tự làm sữa rửa mặt làm da sạch mà không khô
June 26, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc CÔng thức để làm loại sữa rửa mặt an toàn và lành tính. Da dầu cần được rửa sạch kỹ lưỡng và việc sử dụng sữa rửa mặt có gốc sunfat có thể khiến da bạn khô hơn và sau đó da sẽ nhờn […]
Công thức sữa rửa mặt không có bọt giúp da mềm mại
June 25, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Những công thức sữa rửa mặt không chứa chất tẩy rửa. Sữa rửa mặt là một trong những sản phẩm chăm sóc da được chúng ta sử dụng hàng ngày. Sữa rửa mặt thương mại có chứa sunfat, một chất tạo bọt khiến […]
5 mẹo giúp giảm cân không đổ mồ hôi
June 20, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Uống nước ấm, ăn sáng giàu protein và sử dụng bát, đĩa nhỏ khi ăn giúp kiểm soát khẩu phần ăn, dễ dàng tạo thâm hụt calo để giảm cân. 1. Uống nước ấm Nước ấm giúp tăng cường trao đổi chất, thúc […]
5 thực phẩm không ngờ giúp răng trắng sáng
June 18, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Không chỉ dâu tây, cam, quýt, trong nhà bếp còn rất nhiều thực phẩm có thể làm trắng răng. Nhắc đến các thực phẩm giúp làm trắng răng một cách tự nhiên, không cần đi nha sĩ, nhiều người thường chỉ nghĩ tới […]
Ăn thiếu chất này bảo sao bạn gầy nhưng không đẹp
June 17, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Hãy chú ý đến mức độ đói và thường xuyên kiểm tra trọng lượng, số đo cơ thể. Với nhiều cô gái, gầy là điều kiện hàng đầu khi nói tới vẻ ngoài thu hút. Do đó, họ cố gắng giảm cân bằng […]
Chuyên gia trang điểm “ruột“ không còn làm việc với Meghan
June 16, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Daniel Martin – người từng trang điểm cho Nữ công tước xứ Sussex khi còn là diễn viên và trong lễ cưới với Hoàng tử Harry – không còn sát cánh cùng Meghan khoảng hai năm nay. Daniel Martin, 51 tuổi, là chuyên […]
Thức uống giúp mẹ hai con giữ eo không mỡ thừa
June 13, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Khi uống sinh tố xanh và sữa đậu nành, Shuling Wu thường thêm bột protein, hỗ trợ quá trình tăng cơ giảm mỡ đồng thời giúp mái tóc, móng tay khỏe mạnh. Ở tuổi 45 và trải qua hai lần sinh nở song […]
Thức uống giúp Lâm Tâm Như “trẻ mãi không già“
June 10, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Diễn viên Lâm Tâm Như thường uống khoảng ba lít nước trong ngày cùng các loại nước có công dụng thải độc, giảm phù nề như nước chanh, nước đậu đen. Khi đăng ảnh tự so sánh bản thân hiện tại và 10 […]
Vic không cho Harper uốn tóc
June 7, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Vic dứt khoát từ chối con gái khi Harper làm hẳn một bài thuyết trình để thuyết phục bố mẹ cho uốn tóc xoăn. Trong một cuộc phỏng vấn với Grazia, Vic tiết lộ rằng gần đây Harper đã đưa cho bố mẹ […]
Vợ Quách Phú Thành giữ da không nếp nhăn ở tuổi U40
June 4, 2024 by Leave a Comment
00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Phương Viên – vợ Quách Phú Thành – cho biết làn da đẹp quyết định bởi 70% bước làm sạch, chăm sóc chỉ chiếm 30%. Phương Viên nổi tiếng với nhan sắc xinh đẹp, làn da trẻ trung như thiếu nữ. Ảnh: Sina […]
'Ngọc nữ' Nhật Bản tin chồng không ngoại tình
May 23, 2024 by Leave a Comment
Aragaki Yui, minh tinh hàng đầu Nhật Bản, phủ nhận tin chồng cô – tài tử Hoshino Gen – ngoại tình. Theo Ettoday, hôm 22/5, hôn nhân của Aragaki Yui thành chủ đề được nhiều fan châu Á quan tâm, khi paparazzi tiết lộ Hoshino Gen phản bội diễn viên, nhân tình của anh là […]
Quang Sự: 'Tôi không sợ bị chê'
May 13, 2024 by Leave a Comment
Quang Sự cho biết tôn trọng cảm xúc của khán giả khi bị chê diễn cứng, nhân vật khiên cưỡng trong “Trạm cứu hộ trái tim” . Diễn viên nói về công việc, cuộc sống, dịp trở lại màn ảnh trong series của đạo diễn Vũ Trường Khoa. Nghệ sĩ vào vai Nghĩa, người đã […]
