00:00 / 0:00 Chuẩn Tốc độ đọc Nữ miền Bắc Giọng đọc Ăn quá nhanh, vừa ăn vừa nhìn màn hình hay bỏ bữa trưa là những thói quen dễ gây tăng cân. 1. Ăn quá nhanh Ăn quá nhanh gây hại cho dạ dày, dễ tăng cân. Do lịch trình làm việc bận rộn, […]