Chuyên gia chỉ những lỗi khi dưỡng da mà bạn hay mắc phải

Loại kem an toàn nhất cũng có hóa chất trong khi làn da chúng ta thẩm thấu không phân loại độc tố từ các sản phẩm mỹ phẩm, bác sĩ da liễu Vũ Thái Hà (BV Da liễu TW) cho hay.

Thế nào là dưỡng da đúng cách?

Kiến thức cơ bản mà ai cũng cần biết là một làn da đẹp trước hết là một làn da sạch, được chăm sóc đúng cách. Mọi mỹ phẩm chỉ giúp chúng ta đẹp hơn khi được “bôi trát” trên một nền da mềm mịn. Muốn thế chúng ta phải biết dưỡng da đúng chuẩn.

Dưỡng da đúng cách là khi bạn hiểu nhu cầu chính xác của làn da.

Lưu ý: Không quá tham với mọi liều lượng kem làm sạch, làm trắng, dưỡng ẩm…

Dưỡng da, đây là những tips bạn cần nhớ

Không rửa mặt quá 2 lần/ngày và chọn gel rửa mặt nhiều bọt

Đã có quan niệm rằng, gel rửa mặt càng nhiều bọt da càng sạch và sáng. Thực tế thì, gel rửa tạo nhiều bọt có nhiều sodium lauryl sẽ tước mất chất nhờn thiết yếu của da; Hoặc isopren tạo ra thành phần gây mụn trứng cá, viêm da, thay đổi sắc tố, thậm chí dẫn đến lão hóa sớm.

Không nên rửa mặt quá 2 lần/ ngày.

Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt có nồng độ tẩy nhẹ, trong thành phần chứa các axit béo để bảo vệ hàng rào tự nhiên của làn da. Với người da nhờn, không nên lợi dụng quá với gel dành riêng cho da dầu. Chỉ cần dùng sửa rửa cho da thường và da khô là đủ.

Không nên rửa mặt quá 2 lần/ngày. Dưỡng da cả từ bên trong với dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất là một lời khuyên khác từ chuyên gia dành cho bạn.

Dưỡng da từ bên trong với dinh dưỡng, vitamin từ các loại rau củ quả là lời khuyên của chuyên gia dành cho bạn.

Bạn biết cách tẩy da chết chưa?

Sau mỗi lần đắp mặt nạ tẩy da chết, làn da mịn mà mềm hơn rõ rệt nên người thiếu hiểu biết sẽ có khả năng lạm dụng khâu chăm sóc này.Tuy nhiên, chuyên gia da liễu khuyến cáo phụ nữ sau 30 tuổi mới nên có kế hoạch tẩy da chết vì làn da trẻ có khả năng tự điều tiết tế bào chết và tái tạo tế bào mới.

Tẩy da chết đều đặn 2 lần/tuần sau tuổi 30.

Cách tẩy da chết chuẩn là sau khi vỗ nước lên mặt, bạn xoa một lớp mỏng kem tẩy tế bào chết. Dùng tay hoặc bông mềm chà nhẹ khắp mặt từ 2-5 phút, lưu ý tránh vùng da quanh mắt. Rửa mặt bằng nước ấm, kiểu “tan giá”. Sau đó, rửa mặt bằng nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông. Cuối cùng, vỗ nhẹ cho da khô và thoa kem dưỡng ẩm. Vỗ nhẹ trên da mặt là phương pháp được áp dụng cho mọi khâu “bôi trát” các loại kem dưỡng, kem chống nắng… vì nó tương đương động tác tập thể dục cho làn da và khiến da đỡ bị chùng, sệ.

Không thường xuyên dùng kem có thành phần chống nắng

Rất nhiều người khi làn da bị nám mới hiểu nguyên nhân do không dùng kem chống nắng đều đặn. Trước đây cũng có quan niệm rằng, kem chống nắng chỉ dùng khi đi biển hoặc vào mùa hè. Thực ra ngay trong mùa đông tia UV cũng vẫn là kẻ thù số 1 của làn da. Với kem dưỡng ngày, chỉ số SPF 15 là mức tối thiểu.

Dùng kem chống nắng hàng ngày chứ không chỉ khi đi biển.

Bởi kem chống nắng ở một số người thường khiến cho gương mặt bị bóng, dính, cảm giác khó chịu. Hãy khắc phục bằng cách trước khi bôi kem chống nắng hãy đệm một lớp mỏng kem dưỡng ẩm kiềm dầu.

Bỏ qua tẩy trang, sai lầm cơ bản

Đây là thói quen xấu nhất mà bạn cần tránh. Sau một ngày mệt mỏi, việc tẩy trang cũng có thể khiến bạn ngần ngại khi nghĩ đến thế nhưng dù mệt hay buồn ngủ tới đâu, bạn cũng không được cho phép mình bỏ qua khâu tẩy trang.

Trong bộ đồ dưỡng da nhất thiết phải có sản phẩm tẩy trang. Kể cả bạn không thực hiện những thao tác như bôi kem chống nắng hay trang điểm thì cũng nên tẩy trang cho da, nó sẽ làm sạch lớp bụi đọng trên da bạn sau một ngày. Nếu không tẩy trang hàng ngày, hậu quả đợi bạn là bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn và làn da sụt giảm hẳn độ đàn hồi.

Luôn quan tâm đến thời hạn của các loại kem phấn.

Kem dưỡng thường có thời hạn 3 năm nhưng với điều kiện phải bảo quản trong nhiệt độ phòng lý tưởng. Ở nước ta, vào mùa nóng nhiệt độ phòng luôn cao hơn mức độ cho phép vì vậy nhiều loại kem chưa đến hạn mà đã đổi màu, bốc mùi khó chịu.

Bạn nên dũng cảm vứt bỏ sản phẩm quá date, có màu và mùi khác thường.

Một kinh nghiệm nhỏ là nếu có thể thì bạn hãy dùng các loại kem đựng trong các tuýp, tiện sử dụng và dễ bảo quản hơn nhiều so với kem dạng hũ.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]

Thói quen dưỡng da 'trắng phát sáng' của Lưu Diệc Phi

Bên cạnh việc chăm sóc da từ bên ngoài, Lưu Diệc Phi còn chăm ăn các loại thực phẩm, trái cây giàu vitamin C, E, giúp ức chế melanin, dưỡng trắng làn da từ trong ra ngoài.