Cô gái Nga xinh như búp bê "gây sốt" MXH Hàn Quốc, lọt top 100 gương mặt đẹp 2023 | HỌC CẮT TÓC

Nàng mẫu Nga nổi tiếng ở Hàn Quốc, lọt top 100 gương mặt đẹp 2023, ngoài đời sắc vóc nuột nà, mảnh mai.

Mới đây, TC Candler tiếp tục công bố những mỹ nhân được đề cử trong “top 100 gương mặt đẹp nhất thế giới 2023”. Trong đó, đáng chú ý là sự xuất hiện của người mẫu Nga – Sasha Song. Hiện tại, cô đang sinh sống và làm người mẫu ở Hàn Quốc sở hữu gần 800 nghìn người theo dõi trên Instagram và gần 1 triệu lượt follow trên kênh Youtube. Sasha thường xuyên đăng tải những hình ảnh về cuộc sống đời thường tại Hàn Quốc cũng như chia sẻ bí quyết giữ dáng trên kênh Youtube, thu hút lượng tương tác cao.

Cô gái Nga xinh như búp bê "gây sốt" MXH Hàn Quốc, lọt top 100 gương mặt đẹp 2023 - 1

Cô gái Nga xinh như búp bê "gây sốt" MXH Hàn Quốc, lọt top 100 gương mặt đẹp 2023 - 2

Sasha Song đang là người mẫu, thu hút lượng fan đông đảo ở Hàn Quốc.

Sasha Song mang những nét đẹp đặc trưng của phụ nữ Nga như nước da trắng ngần, vóc dáng thanh thoát, gương mặt sắc sảo, đôi mắt sâu cùng sống mũi cao thẳng, đặc biệt, cô nàng còn sở hữu đôi mắt màu xanh – đây cũng là màu mắt ít phổ biến, chỉ chiếm 8% dân số thế giới.

Sở hữu chiều cao 1m65, nặng 47kg, cùng vẻ đẹp khác biệt giúp Sasha nhanh chóng trở thành cái tên được săn đón trong làng mẫu Hàn Quốc. Để giữ thân hình mảnh mai, cân đối, Sasha áp dụng chế độ ăn uống khoa học kết hợp tập luyện điều độ theo những bài tập của HLV riêng.

Sasha sở hữu những nét đẹp đặc trưng của phụ nữ Nga.

Trước mỗi bữa ăn, Sasha thường uống nước, ăn súp để tăng cảm giác no, sau đó mới ăn rau và cuối cùng là ăn một chút thịt với lượng cơm rất ít. Sasha sẽ dừng ăn khi no khoảng 80%. Cô chia nhỏ khẩu phần ăn ra thành nhiều bữa để tránh cảm giác thèm đồ ngọt hoặc đồ ăn vặt.

Song song với việc ăn uống, mỗi tuần Sasha tập cố định từ 3 – 4 trong phòng gym với HLV riêng. Vào những ngày không đến phòng tập, cô tự tập theo các bài HIIT trên Youtube. Trước khi tập, người đẹp có thói quen uống cafe, đồng thời bổ sung thật nhiều nước trong quá trình tập. Kết thúc buổi tập, cô bổ sung những bữa ăn nhẹ chứa protein để hình thành và phát triển cơ bắp.