"Mẹ Đoàn Dự" thừa nhận đã già, nên tập 10 phút bài tập này để có body vạn người mê | HỌC CẮT TÓC

Từ Đông Đông cũng thường xuyên đăng tải hình ảnh mặt mộc lên trang Weibo cá nhân.

Từ Đông Đông từng góp mặt trong nhiều tác phẩm ăn khách như: Đặc công cuồng hoa, Lão bản nương,… Trong “Thiên long bát bộ” 2021, Từ Đông Đông đảm nhận vai Đao Bạch Phượng – mẹ của Đoàn Dự. Nhờ vóc dáng gợi cảm mà Từ Đông Đông được mệnh danh là “bom gợi cảm”, “đệ nhất ngực đẹp Trung Quốc”. Diễn viên 9X cũng nhiều lần lọt Top những cô đào có vòng một quyến rũ nhất Cbiz.

Từ Đông Đông đăng tải loạt ảnh mới gây chú ý.

Mới đây trên trang Weibo cá nhân, Từ Đông Đông gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh khoe vóc dáng mới, kèm chia sẻ: ‘‘Tôi không còn trẻ nữa nên vóc dáng của tôi cần được rèn luyện hằng ngày”.

Bài đăng nhanh chóng nhận được nhiều sự quan tâm của cộng đồng mạng, nhiều bình luận khen ngợi nhan sắc lẫn vóc dáng của sao nữ: “Nói thế nào chứ tôi vẫn nhìn thấy chị đẹp quá”, ”Vẫn mãi trẻ và đẹp nhé chị ơi”, ”Từ màu tóc, gương mặt đến vóc dáng đều rất hoàn hảo”, ”Chị tôi lúc nào cũng trẻ đẹp”,... là những bình luận của người hâm mộ.

Từ Đông Đông chăm chỉ chạy bộ, đi bộ mỗi ngày.

Bên dưới bài đăng, cô bình luận chia sẻ bí quyết rèn luyện body tới người hâm mộ. Theo đó, Từ Đông Đông đi bộ 10 phút, nhảy dây 100 lần mỗi ngày và tăng lên 200 lần vào những tuần tiếp theo. Nữ diễn viên cho hay sự kiên trì trong tập thể thao đóng vai trò vô cùng quan trọng. Bạn không cần tập những bài tập quá nặng hay tập nhiều giờ đồng hồ liền mà đảm bảo việc tập luyện được duy trì hằng ngày, chỉ cần 10 phút đã hỗ trợ cải thiện vóc dáng rất nhiều.

Thời gian gần đây, trên trang Weibo cá nhân, Từ Đông Đông cũng thường xuyên chia sẻ hình ảnh để mặt mộc đi chơi cùng bạn trai, ở khắp muôn nơi. Ở tuổi 33, sao nữ này vẫn giữ được làn da căng bóng, mịn màng, ít dấu hiệu lão hóa.

Từ Đông Đông đăng tải hình ảnh mặt mộc bên bạn trai.

Từ Đông Đông thường xuyên chia sẻ hình ảnh chăm sóc da trên mạng xã hội, nhận được nhiều sự quan tâm của cộng đồng mạng. Theo đó, cô chú trọng làm sạch, thường xuyên đắp mặt nạ cấp ẩm. Đồng thời, uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây, rau củ cũng là bí quyết giúp làn da của cô luôn căng bóng, sáng mịn.

Ngoài ra, cô thường xuyên đến spa để được làm đẹp chuyên sâu. Tại đây, cô được làm sạch, massage da chuyên sâu, đồng thời dùng các dưỡng chất làm giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, tàn nhang. Đời thường, cô hạn chế trang điểm, thường xuyên để mặt mộc, dùng kem chống nắng và son dưỡng. Mái tóc đen dài, bóng mượt của cô cũng được chăm sóc kỹ càng.

Từ Đông Đông dành nhiều thời gian chăm da khỏe – đẹp.

Cách đây ít lâu, cô gây chú ý khi tiết lộ bản thân nặng 60kg, cao 1m65. Song, body trông đẹp khỏe khoắn, săn chắc nhờ chăm chỉ tập luyện thể thao kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học. Thời gian sau đó, cô cũng kiểm soát lượng cơm nạp vào cơ thể, ăn thêm nhiều loại rau, củ quả để cân nặng xuống mức 52 đến 55 kg.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]