Lương Bích Hữu áp lực vì tăng cân ở tuổi 40

  • Thức uống giúp mẹ hai con giữ eo không mỡ thừa
  • 4 thói quen giúp Kim Yoo Jung giữ eo con kiến
  • Bí quyết trị dứt làn da “dâu tây“ sần sùi

  • Ca sĩ Lương Bích Hữu cho biết áp lực trước những lời nhận xét “mũm mĩm”, “phát tướng” nên nỗ lực lấy lại vóc dáng ở tuổi 40.

    Cô trở lại diễn xuất sau hơn 10 năm với vai chính trong Án mạng lầu 4 – phim trinh thám do Nguyễn Hữu Tuấn đạo diễn. Ca sĩ cho biết một thời gian dài, cô ăn uống không kiểm soát, vượt ngưỡng 60 kg trong giai đoạn tham gia The Masked Singer 2022. Gần đây, khi hóa thân vào vai người vợ trong phim mới, cô cũng tăng thêm vài kg để có vóc dáng đậm người.

    Sắc vóc Lương Bích Hữu ở tuổi 40. Ảnh: Nhân vật cung cấp

    Sắc vóc Lương Bích Hữu khi trở lại sau nhiều năm vắng bóng. Ảnh: Nhân vật cung cấp

    Lương Bích Hữu cho biết ban đầu không quá để ý đến chuyện tăng cân. Sau đó, đọc được bình luận của nhiều khán giả nói “Lương Bích Hữu mũm mĩm, phát tướng”, cô nhận ra ở tuổi này, giảm cân là vấn đề khó khăn. “Dù áp lực, tôi không quá buồn phiền. Những lời bình phẩm thẳng thắn đó là động lực để tôi nỗ lực lấy lại vóc dáng”, ca sĩ nói.

    Sau khi phim đóng máy, cô bắt đầu ăn kiêng và tập luyện. Ca sĩ cho biết chọn chế độ siết cân theo tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng để vẫn giữ sức khỏe cho các dự án ca hát. Thời gian đầu giảm tinh bột trong khẩu phần, cô có phần mệt mỏi nhưng những ngày sau đó quen dần, cảm nhận người thanh thoát hơn. Hiện ca sĩ 51 kg, đặt mục tiêu giảm còn 44-45 kg, hướng đến cơ thể cân đối, săn chắc.

    Sức khỏe cũng là vấn đề Lương Bích Hữu đối mặt khi quay phim. Trong một cảnh, vì quá nhập tâm, cô vô tình đụng phải cánh cửa ở phim trường, sống mũi sưng vù, chảy máu. Dù chỉ là vết thương ngoài da, êkíp quyết định ngừng quay để đưa cô vào bệnh viện. Trong quá trình chụp cắt lớp kiểm tra, bác sĩ còn thông báo có khối u trong não.

    “Ban đầu, tôi rất lo lắng, nhưng bác sĩ nói đây là nang lành tính, đã có trong não từ lâu, không ảnh hưởng công việc, sinh hoạt, chỉ cần theo dõi sức khỏe thường xuyên hơn, đến bệnh viện nếu có triệu chứng đau đầu. Sự việc cũng là bài học để tôi chú tâm khám định kỳ”, ca sĩ nói.

    Lương Bích Hữu hát "Xem như em chẳng may"

    Lương Bích Hữu hát “Xem như em chẳng may” (Trung Ngon) ở “Ca sĩ mặt nạ” 2022. Video: VieChannel

    Tái xuất sân khấu sau nhiều năm vắng bóng, Lương Bích Hữu cho biết chật vật khi cố gắng bắt kịp các xu thế của đời sống âm nhạc, đặc biệt trong khâu công nghệ, truyền thông. Hiểu quy luật “sóng sau xô sóng trước”, ca sĩ không quá lo lắng vì tin bản thân vẫn có lượng khán giả hâm mộ ổn định, sẵn sàng chờ cô trở lại. Hiện, ngoài ca hát, Lương Bích Hữu tập trung vào đam mê giảng dạy. Cô đang theo ngành Sư phạm âm nhạc (Nhạc viện TP HCM), mong truyền kinh nghiệm và “lửa” yêu nghề đến các giọng ca trẻ.

    Lương Bích Hữu tham gia văn nghệ từ ngày nhỏ, thi nhiều liên hoan âm nhạc của cộng đồng người Hoa tại TP HCM. Đầu thập niên 2000, Lương Bích Hữu nổi tiếng khi trở thành thành viên nhóm nhạc H.A.T cùng Phạm Quỳnh Anh, Thu Thủy, Trương Quỳnh Anh. Năm 2011, ca sĩ gặp tai nạn trong lúc biểu diễn, bị bỏng nặng, khiến cô phải rút lui khỏi showbiz. Sau thời gian dài vắng bóng, Bích Hữu trở lại trong một tập chương trình Ca sĩ ẩn danh năm 2020 và tạo dấu ấn bùng nổ khi tham gia Ca sĩ mặt nạ (The Masked Singer) năm 2022, với mascot Kim Sa Ngư.

    Án mạng lầu 4 – phim mới của cô – xoay quanh chuyện đôi vợ chồng trẻ Thắng (Trương Thế Vinh) – Đình Đình (Lương Bích Hữu) sắp thực hiện giấc mơ sang Canada định cư. Trước ngày ra sân bay, họ được một phụ nữ trung niên lạ mặt (Kiều Trinh) gõ cửa, nhờ trông hộ một trẻ sơ sinh.

    Trailer "Án mạng lầu 4"

    Trailer “Án mạng lầu 4” – dự kiến chiếu ngày 17/5. Video: June Entertainment

    Biến cố xảy ra khi sau đó, cả hai phát hiện đứa trẻ tử vong trong nhà họ. Cùng lúc, người phụ nữ nọ bị công an giữ lại tra hỏi, cha của đứa bé tìm đến căn hộ để đòi gặp con. Loạt tình huống liên tiếp ập đến trong một ngày khiến cả hai nổ ra mâu thuẫn, kế hoạch định cư nước ngoài có nguy cơ tan vỡ.

    Tác phẩm còn có sự tham gia của Ngân Quỳnh, Tuyền Mập, Lê Công Hoàng, dự kiến ra rạp ngày 17/5. Phim là dự án mới của đạo diễn Nguyễn Hữu Tuấn – từng thực hiện Dành cho tháng Sáu, được đề cử hạng mục Điện ảnh ở Cánh Diều Vàng 2012.

    Mai Nhật

    About hoccattoc

    Speak Your Mind

    *