Năm 2024 đã đến và đây là thời điểm hoàn hảo để bắt đầu hành trình cai thuốc lá của bạn. Hãy tham gia cùng hàng nghìn người hút thuốc đang cam kết cai thuốc lá trong năm nay. Bỏ thuốc lá có nhiều lợi ích, chẳng hạn như có nhiều năng lượng hơn, cảm thấy khỏe mạnh hơn, thở tốt hơn và có thêm tiền trong túi. Ở đây, chúng tôi khám phá năm cải thiện sức khỏe đáng ngạc nhiên mà bạn có thể mong đợi trong tuần đầu tiên quan trọng của việc cai thuốc lá. Các nghiên cứu đã tìm thấy rằng những người bỏ hút thuốc lá làm giảm đáng kể nguy cơ tử vong do bệnh liên quan đến hút thuốc lá. Bạn có thể không cảm thấy những lợi ích này ngay nhưng nó sẽ diễn ra như sau: 1 năm sau khi bỏ thuốc: Bạn không cần phải đau khổ với bệnh tim mạch vành vì nó đã giảm tới một nửa nguy cơ so với người hút thuốc liên tục. Phương pháp dân gian dùng hành tây để ngăn cơn thèm thuốc lá cùng Dancing Juices: https://dancingjuices.com/saltnic-ninja-ice-lychee-guava-10ml-tinh-dau-pod/ 5 năm: Nguy cơ bị đột quỵ tương tự người không hút thuốc. Nguy cơ ung thư vòm họng, miệng, bàng quang giảm một nửa. Nguy cơ ung thư cổ tử cung tương đương người không hút thuốc. 10 năm sau: Mười năm sau khi bạn bỏ hút thuốc lá, nguy cơ ung thư phổi giảm một nửa so với lúc hút thuốc. Nguy cơ ung thư tuyến tụy tương đương người không hút thuốc. Ngoài ra, việc hút thuốc cũng thúc đẩy sự di chuyển của muối mật từ ruột đến dạ dày, làm cho axit trong dạ dày có hại hơn. Hút thuốc còn có khả năng gây tổn thương trực tiếp thực quản, làm giảm khả năng chống lại những tổn thương thêm từ chất lỏng trào ngược. Loét dạ dày tá tràng là một vết loét hở ở niêm mạc dạ dày hoặc tá tràng, phần đầu tiên của ruột non. Đã có những báo cáo cho thấy có mối quan hệ giữa hút thuốc lá và loét, đặc biệt là loét tá tràng. Hút thuốc lá khiến vết loét dễ xảy ra hơn, ít khả năng lành hơn và dễ gây tử vong hơn so với người không hút thuốc. Bên cạnh đó, hút thuốc lá cũng làm giảm bicarbonate do tuyến tụy sản xuất, can thiệp vào quá trình trung hòa axit trong tá tràng. Đã có bằng chứng cho thấy việc hút thuốc lá mãn tính có thể làm tăng lượng axit do dạ dày tiết ra. Như vậy, so với những người không hút thì người hút thuốc có nguy cơ bị loét cao hơn, đặc biệt là loét tá tràng. Bên cạnh đó, khi bị loét thì các vết loét ở người hút thuốc cũng sẽ khó lành nhanh để đáp ứng với các phương pháp điều trị hiệu quả khác.